然是为林云以后准备的。

“是。”林云当即上前。

一百斤对普通五岁小孩儿来说，肯定不可能，但林云的身高、体重，已经相当于十几岁。

而且林云以前已经达到元婴，即便无法动用内力，身体再怎么也是比普通人强一截的。

就如之前的登山，若真是普通五岁小孩儿，可能做到吗？就算再有坚定意志都不可能。

五十次举重，再林云进行到第十次后就变得吃力。

“坚持！坚持！”

林云要紧牙关，不断的举着，憋得满脸通红。

第四十次后，林云每一次都显得无比废力，但最终还是坚持着举完五十次。

咚！

刚举完五十次，林云就一下将石头丢在地上，再度大口大口的喘息起来，双臂都在颤抖着。

“不错。”桂师父点点头。

他规定的目标，其实都是超乎林云极限的，他认为林云第一次进行这些项目，是完不成的，包括之前登山。

可林云都坚持了下来，成功完成，这让桂师父心中越发赞叹林云。

在休息十多分钟后，桂师父又立刻安排了下一项目，泡冰水，以此来锻炼林云的身体。

泡冰水用的正是之前林云泡药澡的桶。

只是这次水桶里是普通泉水。

林云进入澡桶后，桂师父便开始运转内力，给泉水降温。

泉水很快结冰，将林云完全冻住！

“嘶嘶！”

林云感觉到冰冷彻骨的寒气，如同无数钢针，在狠狠地刺自己一般！

这让林云疼的倒吸冷气，本能的就想立刻跳出来！

“是不是很痛苦？”桂师父询问。

“是……是……”林云声音颤抖着回答。

“你可以放弃，今天才是第一天，以后你每天都要这样吃苦，并且以后的痛苦程度，会越来越高，今天只是开胃菜，你若是趁早放弃，以后就可以少受罪。”桂师父说道。

第两百五十八章 五年

“我……我受得住！”林云咬牙作答，嘴唇直哆嗦。

“既然受得住，那就撑半个小时。”桂师父说道。

时间一分一秒流逝，桂师父源源不断的运转内力，以保持冰水的温度。

林云的眼眶之中，已经涌动起泪水。

太痛苦了！以至于抑制不住，眼泪自己就在眼眶里打转，毕竟林云直有五岁。

即便如此，林云也瞪大双眼，不让眼泪流出来，心中更是坚定信念。

一般人哪怕是握住一块老冰，握不了太久就会承受不住，更何况是全身这样被冰冻，身体对温度的敏感程度，比手掌要高许多的！

林云从浑身针扎般的刺痛，到最后几乎已经被冻的失去知觉，林云咬紧牙关，心中坚定信念，一定要撑住。

“父亲，他现在无法运用内力，只能靠身体去抵抗这冰水，不会对他造成什么伤害吧？”桂圆圆说道。

“我会观察的。”桂师父说道。

原定的半小时，但到二十分钟时，桂师父便停了下来。

因为他发现，林云已经快撑不住了。

这个撑不住，并非是意志上的，而是林云的身体承受不住了，再继续下去，将适得其反。

他要让林云超越身体的极限，以此来提升林云，但一次超过极限太多的话，会将身体玩废的。

随即他又运用内力，将水的温度转化到温热程度。

林云呆在温水中好一阵，才勉强缓过来，然后从水中出来。

这个项目完成后，已是中午。

“林云少爷，感觉如何，苦日子才刚刚开始，后面还有很长的日子，你可要做好心理准备。”桂师父说道。

“放心吧桂师父，我能行！”林云目光坚定。

“好，林云少爷，这会儿已是中午，接下来你休息两个小时，两小时后开始下午的训练。”桂师父说道。

“好的。”林云点头应答。

林云休息片刻后，便亮出宝剑，在广场上舞动起来。

“这小家伙，还真是闲不住，好不容易给他点休息时间，也不肯歇着。”桂师父感叹。

两个小时一到，下午的训练也再度开始。

首先还是登山，如之前一样，桂师父依旧给林云一个时辰。

之后便是重复上午的项目，只是下午又多了一个身体抗击打训练。

结束一天的训练后，林云回到白马山庄的卧房，瘫倒在床上。

林云只感觉浑身都疲惫到了极限，动都不想再动一下。

仅仅片刻，林云就沉睡过去。

……

白鹭城。

林府。

芳华殿。

“大夫人，我听说老爷将白马山庄，赐给了林云，让他去山上修养。”一名心腹丫鬟说道。

“这个我知道，让他滚出林府也好，眼不见为净，让他去山上安享余生吧。”大夫人一边喝茶，一边说。

“大夫人，那是否要派人设法去盯着？”心腹询问。

“不必了，一个废人而已，还去盯他做什么，要是被老爷知道我们派人去盯着，影响也不好，就让他慢慢呆在深山老林里吧。”大夫人说道。

对大夫人而言，只要林云不再对他儿子构成威胁，那么她也就没必要，再去关注林云。

……

白马山庄。

林云第二天醒来时，感觉睡完这一觉，疲惫感已消除大半。

“林云，父亲让你到广场。”房间外传出桂圆圆的声音。

“好，我马上就来。”林云应声之后，迅速翻身下床。

当林云到达广场后，今天的训练也再度开始。

……

这样的训练，日复一日。

转眼就是三年时间。

五年后。

如今的林云，已是十岁少年，身高已有将近一米八，身材健硕。

白马山庄广场上。

林云正从山上跑回来。

这五年来，林云的训练强度，是在随着林云的进步，而不断改变的。

就拿登山来说。

一开始林云登上山峰又回来，一个时辰都极难、极累。

第两百五十九章 提升与改变

到后面，林云已可以轻松在一个时辰登顶并回来，于是桂师父开始要求林云缩短用时，随着日复一日的训练，一点点缩短到半个时辰。

到林云能够轻松半个时辰进行一个来回后，桂师父直接要求半个时辰内内，要进行两个来回。

从半个时辰来回一次提升到两次，这其中的难度提升是极大的。

因为第一此跑完后已经比较疲惫，以这种疲惫的状态立刻去进行第二次登山，速度肯定会比第二次慢很多，也更累，花费的时间也会更多。。

刚提到两次时，林云再度被累趴，花费的时间也直接变成一个时辰还要多。

不过随着日复一日的训练，两次对林云已经比较简单，时间也再度缩短到只需要半个时辰就能完成两次。

于是林云登上的次数又被提升，提到三次，后面当林云能够轻松做到后，又进行提升，直到如今的半小时四次。

“桂师父，我回来了，应该没超半个时辰吧。”林云脸上挂着笑容。

林云一边说，一边走到旁边的澡桶，然后翻进去泡着。

这些年来，每天林云都要泡几次药澡，所以林云已