袖中的左手捏了捏拳，“这只左手可是祸根啊！”

须知，五鬼散人一脉的法门全在左手，采药的擒拿散手、列缺剑式、指间刀法……全是在左手炼成的，左手经脉中流转的几乎全是五鬼散人的法力，驭魂灵息、轮回符阵、五阴大擒拿气劲……还有那道被五鬼散人做了手脚的剑气。

左手经过如此淬炼，已经可以硬抓刀兵，硬抗水火，采药在危急时刻，也会自发的以左手保命对敌，而采药的左手却全是攻敌必救、一击毙命的快攻路子。

左手一出，必然显眼之极，一看就是旁门左道！

采药暗暗发愁，如今可是在玄门正派，明面上能使用的功夫只有伏魔十八手印、九宫步法，还有一手野路子快剑。

伏魔手印虽然刚猛至大，但采药毕竟是刚练，危急关头恐怕都想不起来，快剑虽然好用，但生死关头会不由自主的融入列缺剑式，五鬼散人与先天宫乃是大仇，人家不可能认不出五鬼散人的看家绝技，葛药师认不出，不代表坤三断等人认不出。

“愁！愁死爷了，看来以后只能以右手使剑了，左手尽量少用，甚至……不用！不对，不用左手死了怎么办？愁！”

鹅卵石小路的尽头乃是山腰，再往下就是崎岖不平的山路，这鹅卵石小径当时不知道是怎么砌成的？理论上来说，砌路应该是从山脚下开始，而这条路却是从山上往下，看来又是葛药师搞出来磨砺身心、打熬体魄的法子！

“磨练身心、打熬体魄！”采药心中一动，看了看肩头上的大剑，这玩意儿也是做这个用途的，我何不用这柄大剑锻炼右手！

这柄大剑其重三百斤有余，用左手使来都有些凝滞，毕竟左手虽然力大，但臂力不足，而若想用右手使出，恐怕要下狠功夫才行。

“算是磨砺身心，锻炼意志了！”

丹田内息一分为三，沿右臂三条经脉缓缓推进，慢慢滋润着这三条经脉……

原本采药修炼出来的内息都是散入四肢百骸的，温养周身的，但此刻却是尽数集中在右臂。

“先把右臂温养到能够使用大剑的程度再说！”

丹田气旋旋转不休，随着气旋的旋转，天地元气由周身毛孔窍穴涌入体内，在丹田气旋中一个流转，随即一化为三，贯入右臂……

不过片刻，采药就找到了些规律，彻底在丹田与右臂之间勾勒出了一个周天小循环。

内息缓缓不息的渗入右臂经脉，右臂力道逐渐变强……效果竟然出奇的快！

采药脚步不停，肩头上的大剑早就放落在地，右手倒握剑柄，拖地而行，感受着力道愈来愈强的的右臂，采药心头暗忖：“等右臂温养到一定程度，就开始集中内息温养双腿，到时候轻功必然大进！虽然循序渐进的效果可能更安全一些，但我采药出身旁门，走的便是捷径！”

采药以前都是把修炼出来的内息散入四肢百骸、全身上下……走的是循序渐进的路子，而此刻却是把一身内息全部集中恢复右臂，对周身其他部位不管不顾，只是任由天地元气自发的洗炼，走的自然的旁门左道的路子。。.。

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119 内外同修

培元锋山势奇高，下山的路极为难行。//*

采药一步跨出鹅卵石小径，面对的就是崎岖不平的山间小道。

山间小道极为险恶，下临绝崖峭壁，一个失足就是骨肉成泥、粉身碎骨的后果。

但采药胆气极状，内息初成时就敢从驭魂山狂奔而下，此刻虽然身负三百斤中的大剑，但培元锋松柏成林，树木茂密，只要身心并用，借力得当，必能重演当时壮举！

心头豪情一发不可收拾，采药纵声长啸，身形起处，大夕横挥，以剑带人，以人带剑，时而七尺大剑横胸，借山路树木消去冲势，时而大剑挥舞，以大剑重量带动身形，拢圆了往下冲……口中怪啸却是愈来愈响、愈来愈亮……

肩挑三菱铁扁担、手提尖底大铁桶小心翼翼往山下走的朴山愕然回头：“采药师弟！他在干什么？”心中疑惑之下，朴山把修身之物放在地上，旋即吐气开声，双足跺地，飞身上树，拿眼一瞅，不禁目瞪。呆：“疯了？不要命了？”

“玩命*……够胆！”对面山顶上同样有一个粗豪的声音在嘀咕，只是听来颇不服气。

陡峭奇绝的山峰，半山腰上，一个黑点奔腾纵跃，犹如弹丸飞跃，不过片刻便即弹下山来，毫不停留的传入密林之中。

“呼呼呼……”采药哧呼哧呼的喘着粗气，背靠一株歪脖子大树瘫软在地，狠狠的甩着手腕，全身上下无处不痛，青布道袍再次成了破布条，幸好内中白衫十分结实，竟然毫无损伤，避免了伤风败俗之嫌，看来这白衫也非凡俗。

虽然狼狈，但采药脸上却是了开了花，刚才狂奔下山的时候，右臂与丹田之间的周天小循环的运行竟然加快了将近三倍，此刻虽然浑身酸疼，但精力并未疲乏，反而有些龙精虎猛的意思，看来外功的锻炼与内功是息息相关的，两者相铺相成，引气聚元的效率自然成倍提升。

“看来恢复元气的路子有很多，只是之前没有找对方法而已！”

采药纵身而起，不顾身体的疼痛，再次发足狂奔，手中大夕笨拙的挥舞，连续不断的劈砍身周树木，借以震荡肉身，淬炼体魄……

脚步虽然被其重无比的大剑带的有些跄踉，但采药相信，只要运行纯熟，找对方法，自己必定可以借助大剑这股重力，带动身法，加快速度，甚至借力出刷，把剑身重量与本身力量、速度合一，到时候，这口其中无比的大剑不仅不是累赘，反而是极大的助力。

大剑不断的劈砍衬木，右臂肌肉骨骼连续不断的震颤，带动右臂内息运行，周天小循环运行的愈发流畅，内息在丹田一化为三，沿手臂三条经脉贯入右臂，又从右臂回归丹田，这个刚刚铸造不就的周天小循环越来越完美。

炼剑与炼体相结合！

外功与内功同修！

天地元气持续不断的涌入，提供了内外功的成长。

一采药气喘如牛，大剑横劈，一株碗口粗细的树木被剑身大力一剑折断，大剑又是一个竖斩，折倒的树木顿时被一剑劈飞，采药接着这劈出的一剑嗖的纵跃而起，竟然追上了飞出的衬木，脚尖在飞出的树木上一点，树木碰的落地，而采药却已经提刷穿入密林之中。

一手腕先是疼，后是痛，最后仅剩下麻木，丹田气旋虽然旋转的愈来愈快，但内息早已赶不上消耗，内息刚刚产生，便即贯入右臂，少的