内外双修

当李小凤再次醒来时已经二个小时后了，这时他的酒自然已经全醒了，当看到自己怀中赤裸着身体躺在自己怀中的杨不悔时先是吓了一条接着马上回想起先前荒唐香艳的夜来，心中不由愧疚起来，自己竟然对不悔妹妹做了那样的禽兽行为，难到真的是酒后乱性，但是他的心地却隐隐的有一种兴奋和欣喜，怀中这个稚幼却绝美的女孩真正的属于自己了，虽然自己没有真正的坏了他的清白，但是昨天的情景器乐和真正的交欢有什么不同，女孩在睡梦中动了一下身体，让李小凤再次感受到女孩那温暖身体带给自己的消魂感觉，李小凤喉咙发干，顿时把心中的愧疚自责抛之脑后，一双色手不自觉的在女孩的身体上游戈起来，女孩的身体那柔软的触感，是那么的真实美妙，女孩的身体开始发热起来，口中无意识的发出声响，让李小凤大手刺激，几乎想再把女孩压在身下，忽然女孩痛哼了一声，一双秀眉轻憷，李小凤着才发现自己的手抚摩在女孩大腿跟的妙出，那里已经是青红一片，还有些破皮，难怪女孩在睡梦中感到疼痛。

李小凤醒悟过来那是就的杰作，先前他的猛烈抽插让女孩娇嫩的肌肤承受不了，所以才回如此，李小凤又是心痛又是自责，连忙停下自己做怪的双手，小心翼翼的把女孩放好，找来毛巾为她擦试身体，然后从自己的包袱中掏出一些药粉为女孩擦拭，他的要效果自然极具神效，只需半个小时这点轻伤就会消失，插完药后李小凤李小凤这才发现那一片狼籍的床单，不由的俊脸一红，连忙把床单抽出，为杨不悔盖后被子，然后偷偷的出了门，向村子外的一条小河奔去，仔细的撮洗起来，洗干净后拧干近水，当然他不敢用力，一用力就是几寸的钢板也变成了麻花了，虽然洗干净了，但是要想床单却还是湿的，李小凤本想用内力烘干，但空荡荡的体内让他醒悟自己现在可没有内力，无奈只下只能想办法在隐秘处点了火把床单烘干。

等忙完后已经是一个小时后了，李小凤偷偷的溜回屋中，把杨不悔抱起，手一抖就扑好了床单，正要放下杨不悔却看到女孩明亮的大眼睛已经睁开，正看着自己，他心一惊，可以拖起上千公斤的手竟然一颤，差点把杨不悔掉在地上，好在杨不悔伸出自己玉藕一般的双手抱住李小凤的脖子，亲昵的道

“哥哥，你回来了。”

李小凤有些结舌的道

“不……悔……你……你醒了。”

杨不悔乖巧的道

“没有哥哥在身边不悔睡不着。”

李小凤不知道怎么解释昨天的事情，还是结舌的道

“不悔……昨天……是我……不好……我不该……”

杨不悔脸一红道

“不悔不怪哥哥，不悔昨天也很快乐。”

昨天的事情让单纯的女孩似乎长大了些，隐隐的明白了一些男女之事，说完话女孩害羞的把粉头缩在李小凤的胸膛，李小凤心中松了一口气，同时心中十分欣喜，在女孩发烧的脸上轻了一口道

“不悔，我会永远对你好的。”

杨不悔恩了一声，虽然看不到表情，但那快速跳动的心跳告诉李小凤她心中的欢喜，李小凤抱着杨不悔躺在床上，轻轻的拉过被子盖住两人的身体，怀中女还赤裸的身体仍然十分的动人，但他心中却是一片宁静，只想和女孩静静的躺着。不知道过了多久，喔喔……村中的雄鸡开始打鸣，新的一天又开始了，李小凤醒了过来，轻声的道

“不悔，我去练功了，你再睡一会儿，吃饭的时候我会叫你的。”

杨不悔乖巧的点头，李小凤轻轻的把她放下，起身为她盖上了被子，看着女孩娇艳稚幼的面容，忍不住在女孩的红唇上吻了一下，这才出了房门。

天空还没有大亮，但见东方的云彩一片明亮，显然朝阳正在努的挣脱云彩的束缚，李小凤深吸了一口早晨的清新空气，觉得精神十分振奋，这时一个声音响起道

“叔叔，你这么早就起来了。”

李小凤回首一看正是曾阿牛，只见他赤着上身路出强壮的身体，手中提着二个古代人用来练力气的石锁，李小凤马上看出那是三百公斤一个，不是一般的大汉能提的起的，而曾阿牛能以十数岁的年纪提起，当真是天生的神力，李小凤笑道

“原来是阿牛呀，其实我和你的年纪差不多，不用叫我叔叔，叫我哥哥就行，我早起来习惯了锻炼一下，你呢？”

曾阿牛憨厚的道

“张叔叔，你和我爹平辈认交，我自然是你的晚辈了，是因该叫你叔叔的，不然我爹会生气的，而且叔叔你的力气那么大，是个了不得的人物，阿牛和爹爹都十分佩服呢，我也是早上出来练一下力气，叔叔，你没有石锁，我的借给你用吧。”

李小凤也没有称呼的问题上计较太多，就是在二十一世纪的乡下，比他大许多的人叫他叔叔的也大有人在，谁叫他爷爷的辈分太大了呢，看见曾阿牛提过石锁，不由的笑了笑道

“阿牛，谢谢你了，这东西太轻了我用不着的，我有自己的锻炼方法。”

说完就闭上眼睛，脑海中回忆着从牛横那里得到的牛家铁布衫的图谱秘籍，然后开始了动作，铁布衫是外门横练功夫，自然没有经脉的真气搬运线路，除去一些介绍拍打的过程和一些独门的药酒配料用来擦拭身体的内容外，最重要的却是六套动作，这六套动作每套有三十六个图案，一共有一百零八个动作，都是用来锻炼人的身体每一块肌肉骨骼力量，强化身体，由低到高，共分十六层，由简到繁，由低到高，前五套动作代表着一到十层的功法，而最后一套动作代表着十一到十六层，这些动作一个比一个难做，看似简单却蕴涵着横练功夫的无上武理，是上千年来千淬百练的精华，可以逐步的最大限度的锻炼肉体力量开发身体潜力，当完成第六套三十六个动作时，就可以突破极限由外而内的产生真气，到了这一步实力将产生质变，比之任何一流内家高手都要强横几分，只是这些动作都太难了，任何一个动作都不能有半分的错误，不然的话都会差之毫厘却失之千里，锻炼效果事倍功半不说，甚至还可能对身体产生不好的影响留下隐患。千百年来从来