呼吸，水壶土圭测时刻；或依《灵宝毕法》行，直勒尾闾咽津液；或参《西山会真记》，终日无言面对壁；时人虽是学坐禅，何曾月照寒潭碧？时人虽是学抱元，何曾如玉之在石？或言大道本无为，枯木灰心孤默默；或言已是显现成，试问幻身何处得？更有劳形采日月，谓之天魂与地魄；更有终宵服七曜，谓之造化真血脉；更有肘后飞金精，气自腾腾水滴滴；更有太乙含真气，心自冥冥肾寂寂；有般循环运流珠，有般静定想朱橘。如斯皆是养命方，即非无质生灵质。道要无中养就儿，个中别有真端的。都缘简易妙天机，散在丹书不肯泄。可怜愚夫自执迷，迷迷相指尽无为，个般鬼怪颠狂辈，坐中摇动颤多时，屈伸偃仰千万状，啼哭叫唤如儿戏。盖缘方寸无主人，精虚气散神狂飞。一队妄人相唱哄，以此诳俗诱愚痴。不知与道合其真，与鬼合邪徒妄为。一才心动气随动，跳跃颤掉运神机。或曰此是阳气来，或曰龙虎争战时，或曰河车千万匝，或曰水火相奔驰。看看摇摆五脏气，一旦脑泻精神赢。当初圣祖留丹诀，无中生有作丹基。何曾有此鬼怪状，尽是下士徒阐提。我闻前代诸圣师，无为之中无不为。尽于无相生实相，不假作想并行持。别有些儿奇又奇，心肾元来非坎离。肝心脾肺肾肠胆，只是空屋旧藩篱；涕唾津精气血液，只可接助为阶梯；精神魂魄心意气，观之似是而实非。何须内观及鉴形，或听灵响视泓池。吞霞饮露服元气，功效不验心神疲。演说清虚弄炉火，索人投状赍金货。敢将井蛙藐沧溟，元始天尊即是我。虚收衔号伪神通，指划鬼神说因果。今朝明朝又奏名，内丹外丹无不可。欺贤罔圣昧三光，自视祸福皆么罗。招邀徒弟走市廛，醉饱酒肉或群夥。大道元来绝名相，真仙本是无花草。教他戒誓立辛勤，争如汝自辛勤好？一人迷昧犹自可，迷以传迷迷至老。此辈一盲引众盲，共入迷途受忧恼。忽朝福尽业报来，获罪于天无所祷。三元九府录其愆，追魂系魄受冥考。举世人人喜学仙，几人日日去参玄？各自妄诞自相尚，不务真实为真诠。古人好语切须记，工夫纯熟语通仙。言语不通非眷属，工夫不到不方圆，我昔工夫行一年，六脉已息气归根。有一婴儿在丹田，与我形貌亦如然。翻思尘世学道者，三年九载空迁延。依前云水游四海，冷眼看有谁堪传。炷香问道仍下风，勘辨邪正知愚贤。归来作此《翠虚吟》，犹如杲日丽青天。扫除末学小技术，分别火候采药物。只取一味水中金，收拾虚无造化窟。促将百脉尽归源，脉住气停丹始结。初如枯木倚寒岩，二兽相逢如电掣。中央正位产玄珠，浪静风平云雨歇。片时之间见丹头。软似绵团硬如铁。此是南方赤风血，采之须要知时节。一般才得万般全，复命归根真孔穴。内中自有真壶天，风物光明月皎洁。龙吟虎啸铅汞交，灼见黄芽并白雪。每常天地彝匏芬牢！Ｋ嫒账媸痹蚪锪剑樘碓擞迷阝Ｊ敝兄灰皇保呕蛊叻嫡庑┒Ｎ卵行氲惫碳茫惴绯Ｏ蚩仓写怠Ｐ凶奘匙苋缛纾┛只鹄涞ちΤ佟Ｒ荒曛芴斐希抛Ψ蛟潞途拧Ｖ劣谑掠袼桑ヌピ熬头缋缀稹Ｒ辉靥ド桓龆由镔馑镉种ΑＧО僖诨婷畲Γ窨扇菀捉倘酥客嗡佬木辏嫱龆卜直鲋鳌３镉懈〕粒鹭车纫思炀佟Ｕ嫫粑藓穑垦袅饕缥奚馈Ｓ幸蛔幽阜痔ヂ罚钤谖财涠放ＥＨ粲幽昃壤喜校铣信悦牛还粜斡雷∈溃窃嘶鹆渡竦ぁＩ竦ぶθ偃眨呓馄咄沙纱蠡埂＞墼虺尚紊⒃蚱焐先思渥芤话恪Ｄ汕笫Π怖址ǎ豢尚耙删９旁铺斓叵そ怨椋胙尬寰簿鳌８孔∏嗌酵蚯暝疲倘”烫兑宦衷隆Ｐ匾谎ㄎ奕酥耸堑豆缟跗婢Ｒ估醋布佬悴牛幸坏ぞ饔唐嬖铡Ｈ窗烟槲Γ钭轿谕梦┎摹Ｉ胶哟蟮胤⒚突穑谥型蛳笊评住Ｎ羰被煦缃衿肺铮皇苯唤岢墒ヌァＲ参藿鹉鞠嗉涓簦参蘖⒎帜媳保晃首幽讣按菩郏晃史蚱藜昂诎住：稳嗣淮蠡沟ぃ侠暇滩坏谩＠暇粲肭逑锌停朔上傻翘幸徽岛铦骶啤６说豆缱逞丈未硬缀１渖Ｌ铮业篮形匆荒辍Ｔ抵晷娜缣幔钥诳诿芟啻Ｃ畲Χ嘉薨刖渥樱裣煞ǘ日孀匀唬傩胂率纸嵯商ィ室鞴槿ヅ罾程臁?br/>

金丹诗诀一百首

半斤真汞半斤铅，隐在灵源太极先。须趁子时当采取，炼成金液入丹田。

神符白雪结玄珠，此是金丹第一炉。十二时中须认子，莫教金鼎汞花枯。

水火相交虎遇龙，金翁姹女两争雄，青去白来然后黑，到红方且入黄宫。

玉炉三转见黄芽，火里栽蓬解发花。人在绛宫探夜月，一杯美酒饮丹砂。

四转红炉转四神，添符进火养胎精。龙虎绕炉争造化，巽风吹起水中灯。

五转方成白马芽，却教六贼运河车。五行俱备雷声震，正好登楼看汞花。

炼成金液玉神丹，擒制龟蛇顷刻间。已是中成消息处，玉炉养火莫教寒。

天上七星地七宝，人有七窍权归脑。七返灵砂阴气消，铅炉只是温温火。

八转神锦玉清砂，卯酉抽添火不差。渴饮华池饥嚼气，黄婆终日看金花。

九转紫金成至宝，天门地户自关锁。三百八十有四珠，敢为三万六千颗。

青童把镜照泥丸，五脏祥云彻上关。子午卯申和巳亥，胎园数足出昆仑。

移将北斗向南辰，穿过黄庭入紫庭。攒簇一年真造化，太阳正照月三更。

上应星辰下应铅，太阳三十六爻躔，不因法象无由采，谁悟生于太极先。

黄芽胡粉密陀僧，此是嘉州造化能。若不见阳真一法，世间还有几人曾。

红铅之髓名真汞，黑汞之精是正铅，莫向肾中求造化，却须心里觅先天。

灵汞元非是水银，丹砂不赤大迷人。此般真物谁能识，识者骖弯出世尘。

三种真形一种稀，结成灵异少人知。莫言龙虎同源出，便是神仙立兆基。

镇星合得配中央，堰水能教色变黄。不比凡金银与铁，成时全是赖阴阳。

莫近丘坟秽污田，亦嫌战地产人眠。重来灵气方为福，便是求仙小洞天。

山林静处最宜良，或在城中或在乡。土得厚时丹得厚，妄为立见受迍殃。

室宜向木对朝阳，兑有明窗对日光。照顾有名人莫识，暮阴不得闭金墙。

八门运化应时开，进退随金定往来。莫息明灯并北户，安然二鼎位三台。

六百篇中起伏明，三光须顺日虚盈。推移八卦明斤两，刻漏相参莫住程。

阴火息时阳火消，理分卦立顺羲爻。更随黑白天边月，六候方终晦朔交。

四时推运逐星杓，昼夜停分百刻昭。郑重元君重定式，细详时候已明