似的，他的手臂上四处都有一点与达蒙·麦克里迪攻击碰撞之时留下的瘀痕！
“叶，真是看不出你才习武没多久，你的反应能力好强啊！”达蒙·麦克里迪一脸的震惊，顺便拉着叶烨站起来。
忍！
我忍！
吃得苦中苦，方为人上人！
为了成功让自己完成任务，叶烨不得不挤出几丝笑容，对达蒙笑道：“这是我家传的武功，是华夏的古武术，对身体各方面都有锻炼能力，特别是反应能力。”
“叶，你的拳术不错！”达蒙·麦克里迪赞叹道：“但是叶，你的力量太弱了，如果你的力量再强大一些，我相信你才能发挥出那套拳术的真正威力！”
叶烨有点诧异，达蒙·麦克里迪这老头是个识货之人啊！
形意拳历史久远，源远流长，派别很多，而他的形意拳专精包涵了所有形意拳，三体式桩功、五行拳和十二形拳，无一例外。
系统的形意拳专精的专精二字就是精通所有形意拳初级拳术的一切。
系统出品，都是精品啊！
只是以现在叶烨的力量和肌肉来说，很多招式他还使不出来。比如五行拳的炮拳、半步崩拳，力量倒是强大了，但是只怕叶烨使出一拳，他的一条手臂就费了！
无他，只因叶烨身体强度不够！
即使叶烨受身体所限制，很多形意拳的招式使不出，但是能用的招式也是数不胜数，所以显得招式变化繁多，极尽精巧。
叶烨摸着脑袋笑道：“我也是初学不久，又是自己一个人瞎琢磨，所以显得不伦不类的！因此才请求达蒙叔叔训练一下我！”
“好吧！”达蒙·麦克里迪耸了耸肩，道：“我觉得现在的我没什么可以教你的战斗技能，我倒是可以为你专门设计一套锻炼力量的训练方法。”
“好的，谢谢达蒙叔叔！”叶烨面容满怀敬意的鞠躬道。
只是叶烨心里怎么想的，恐怕就只有他自己知道了。
“但是，叶……”达蒙·麦克里迪突然叫住叶烨，等叶烨转过身，看见达蒙·麦克里迪犹豫的样子。
叶烨茫然道：“怎么了，达蒙叔叔，还有什么问题吗？”
“我想问问你，你想……学习枪械吗？”达蒙·麦克里迪犹豫的半晌，还是说出了口。
“枪械！”叶烨目瞪口呆了一般，旋即脸上就浮现了狂喜之色，道：“当然想了！”
达蒙·麦克里迪脸上也浮现了柔和的笑容，道：“那么你可以和明迪一起接受我对你们的枪械训练！”
“那太棒了！”叶烨兴奋道。
……
接下里就是叶烨的锻炼了，用哑铃负重摆臂、仰卧起坐、俯卧撑、马步和综合跑（向前跑，后退跑，左右滑步跑，前后交叉跑。）达蒙·麦克里迪也考虑到了叶烨孱弱的身体，这些锻炼强度都不是很大，很适合叶烨这种新受，不是很难完成。
而叶烨也从得到形意拳开始，就慢慢在练习三体式桩功，全面增强自己的体能，因此达蒙·麦克里迪这些训练对叶烨来说还是比较容易的。
在叶烨偷懒斜眼瞟向明迪的锻炼的时候，就看到达蒙·麦克里迪在教她格斗技巧。
虽然达蒙·麦克里迪从明迪小时候开始就有意的开始对明迪的训练，所以此时明迪的力量很大，至少已经超过了叶烨。但是凡事过犹不及，达蒙·麦克里迪知道，再对明迪的力量进行锻炼，很可能会伤到明迪根本，损害明迪的生命。
因此精深的技巧就是明迪最好的训练方式了。
叶烨看着暗自叹息，他发现，如果是真正的生死相搏的话，只怕撑不过一分钟，明迪就能轻易杀死他！
他的形意拳只是拳法，而明迪学的才是真正的杀人技巧！
达蒙?麦克里迪已经很小心的在训练的时候保护明迪的身体了，但是明迪此时身体内仍然有了很多暗伤，现在看不出来，可是等到明迪年纪超过四十岁，那她的噩梦就来了。
“唉，虽然小萝莉看我不顺眼，找了我几次茬了，但是让如此可爱的小萝莉在什么都不知道的情况下，就面临后半辈子的无数痛苦，想想就觉得不忍啊！”
叶烨暗自打算把形意拳教给小萝莉了，以形意拳的养气功夫，不光可以增幅小萝莉的力量，也可以慢慢修复她身体内的暗伤！
“要不是见你那么可爱、那么萌的份上，我才懒得管你呢！”
正文 第九章 教导小萝莉
“叶，这是伯莱塔M92F手枪，1985年由意大利伯莱塔公司研制，枪长217毫米，空枪重量0.96千克，初速375米/秒，有效射程50米。美国军方于1989年二次选型最终选中该枪作为军用手枪，并且重新命名为M9手枪。”
“性能优良，并且我还对它进行过改装，使得它的爆发力和穿透力都有了很大增强。”
达蒙·麦克里迪手里拿着装了消音器的银白色的伯莱塔M92F手枪，对着叶烨笑道：“叶，你可以试试！”
达蒙·麦克里迪的手指指着空阔地下室的一处枪靶，道：“这个地下室建造的材料采用了隔音材料，所以你不用担心声音会被外面的邻居听到。”
“是吗？多谢达蒙叔叔了！”叶烨兴奋的接过了手枪，按达蒙教导了半个小时的开枪技巧，拉开了保险，摆好的姿势，开始瞄准。
“砰！”随着一声低沉的枪响，一颗子弹从枪膛射出，螺旋着射向靶子。
强大的后坐力使得叶烨肩窝一阵疼痛，但是得益于姿势正确，以及叶烨已经持续了几天的三体式桩功对身体的锻炼，疼痛感并不是很强。
“五环！”在靶子那边的明迪远远说道。
“叶，看来你天分不错，第一次射击就有五环的成绩。”达蒙·麦克里迪笑着说道。
叶烨心里也是比较兴奋的，以前的他虽然不缺吃穿和女人，家庭算是比较富裕，可还是一直没有碰枪的机会，第一次开枪啊！
是个男人就没有不喜欢枪的！
达蒙·麦克里迪笑着正要再说些什么，忽然，地下室里响起了手机铃声。
“叮铃铃叮铃铃！”
“叮铃铃叮铃铃！”
达蒙·麦克里迪眉头一皱，看来叶烨和明迪一眼，严肃道：“你们自己照着计划锻炼，我有事得出去一趟！”
“好的，爸爸！”
“好的，达蒙叔叔！”
叶烨疑惑的应了一声，看着达蒙·麦克里迪匆匆离开了地下室。
“明迪，达蒙叔叔在训练的时候也开着手机吗？不是说一般这种训练最好把手机关机，免得打扰道训练吗？”叶烨疑惑问道。
而明迪早已经见怪不怪了，嚼着口香糖，轻车熟路的戴上了护目镜，随手拿过一把伯莱塔手枪，开始瞄准。
“砰！”枪响声响起，枪支的强大后坐力仿佛对她没有丝毫影响，信手拈来，明迪一边开枪一边对叶烨道：“我爸爸也没有什么朋友，不是要紧的事，基本上是不