第023章 秒杀八段位职业高手(二)(1 / 1)

星武天王 无相天劫 2577 汉字|0 英文 字 1个月前

第023章 秒杀八段位职业高手(二)

 早晨11:00,王鹰基本熟练掌控了前后空翻,11:30的时候,王鹰已经能够脱离保护,在林平的口令下,进行前后空翻,并且高度从0.8米提升到了1.3米!

王鹰如此大幅度的进步,让林平心中惊喜不已,对上头交代给他的任务,也有了莫大的信心。

整整一上午,王鹰都在练习空翻!

不过,出乎意料的是,翻了那么多次,王鹰都没有觉得辛苦和疲惫,反而觉得精神饱满、体力十足。中午,王鹰没有回去,因为秦清已经带着三份午餐来到了训练场便的饮食厅。饭后半个小时,王鹰锻炼又开始了,这一次,是机械体力训练!

高强度体力训练,顿时让机械“哐当”“哐当”的响个不停。

渐渐的,一滴滴汗液,从王鹰的身体上落了下来,迅速染湿了他的衣服,显露出他的健壮的体魄。王鹰不觉疲劳的继续疯练着,仿佛一台永动机。秦清在一边看了一会儿,就转身离开了。秦清离开后,林平脱去了外套,坐在一台器械上,与王鹰一同锻炼。

作为体育老师,同时修炼武学,林平也没少锻炼。

轰隆隆~~~

机械发出巨大的声音,比起王鹰来,林平锻炼的效果,顿时有些惊世骇俗了,压力开到最大,器械发出一声声震耳欲聋的巨响,十分钟后,王鹰发现这个体育老师依然轻松写意,平时看他一副平凡的样子,显然是深藏不露。

哐当!

一声巨大的震响,林平停了下来,王鹰注意到,此时他依然未流一滴汗液。

看了看林平,王鹰觉得自己所取得的那么一点成就,完全不值得自豪。林平结束了锻炼,并没有多说什么,带着王鹰继续锻炼,课目依然是——空翻!

整整一天,王鹰整整一天都在训练空翻!

渐渐的,王鹰空翻的高度,从1.3米,达到了1.7米,接着渐渐向1.8米靠拢!不过,在一边的林平却说还不够,达到两米才算他合格!

两米。

王鹰记住了这个目标,没有任何疑问,继续训练,当夜晚来临的时候,他的空翻,最高纪录达到了1.83米。一天训练,就达到了这个效果,林平已经是非常惊喜和满意了,就没再要求什么。可随机,林平看到王鹰脸上也挂着满意的笑容时,顿时咳嗽了几声,接着严肃说道:“当年我第一天训练,从0.5米练到了1.88米,而且我服用的强化剂,还是上一代有副作用的产品,所以希望你不要得意忘形。”

“我知道了,老师。”王鹰听到强化剂,顿时一股自得消失了。不错,他能取得这个成绩,靠的是强化剂,并不值得骄傲。

林平是希望王鹰不要自满,虽然王鹰并没有按照他劝说的方向思考,但效果却达到了。

“很好,现在你回去洗个澡,然后好好休息,明天来的时候,记得带一套训练服,中午休息的时候可以换洗。”林平开口道,“睡前记得服用第二支强化剂,这五天我会好好安排你的锻炼,让你的尽快掌握、适应自己强化过的身体。”

王鹰提起装好衣服的袋子,转身回去了。

“林老师果然深藏不漏,第一天训练,竟然达到了1.88米。”秦清不知道从什么地方走了出来,朝林平说道,“不知道林老师如今是几星武者呢?”

“哈哈哈,开玩笑的。”林平笑道,“我第一天训练,其实就到1.5米而已,这学生不错,我怕他骄傲自满,所以多说了一点数据而已。”

“我明白了,好了,时间到,我也得回去了,再见。”秦清笑着点了点头,转身离开了。

“再见。”林平说完,也转身走开了。

******

王鹰回到家、洗澡之后,只觉得有些迷糊,满脑子好似就剩下空翻了。

翻、再翻……不停的翻。

迷迷糊糊,王鹰躺在床上,脑袋之中,全部都是空翻的内容,渐渐的,王鹰有了一丝困意……猛然,王鹰想起自己还没有服用强化剂,连忙翻身跃起,落在了地上,迅速找到了盒子,拿出了强化剂2,打开服下,然后躺在床上睡下。这时,电子表上的时间为:20:30。

王鹰睡着了,他右手臂上的八卦图再次亮了起来,仿佛荧光石一般,这一次,八卦图似乎有了变化,它动了,八卦中间的阴阳鱼,旋转了起来!

日有所思夜有所梦,日有所行,也会夜有所梦。有的人第一次坐车过山路,当天晚上睡觉就梦见翻车!有的人第一次过山车,睡觉的时候就是山车出了问题,整个人被甩了出去……王鹰第一次疯狂的练习空翻,做梦也在做着空翻的动作,不停的翻啊,翻啊……

砰!

翻坏了,王鹰感觉到自己和地面来了一个亲密的接触,王鹰猛然醒了过来!

“还好,是做梦!”王鹰脸上露出了一丝苦笑,没想到练习空翻,还有这么剧烈的后遗症,连做梦都在空翻,而且还连续了一个晚上。王鹰伸手拿过了电子表,看了一下时间,发现才早晨5:00!这一次,他醒得更早了。不过,想到昨天晚上八点就睡了,王鹰便没有觉得奇怪。在太阳穴上按摩了一番,王鹰最终还是爬起来洗漱,顺手准备早餐。

这次,王鹰没有血气充盈的感觉,也没有那股浴火焚身的冲动,第二支强化剂的效果,显然与第一支是不同。

在冬春交际的时候,五点天海没亮,而且霜气很重,并不适合锻炼,王鹰觉得自己大脑一直思考着空翻很不妥单,就打开电脑,玩桌面小游戏,转移自己的注意力。游戏是最能打发时间,王鹰一玩起来,就如同往常一样,忘记了时间……

“嘟嘟……”

电话铃声响了起来。

“这么早谁给我打电话?”王鹰正玩到了关键的时刻,电话突然响了起来,唠叨了两句,就接了电话,“您好,找谁?”

“王鹰,起床了没有?”秦清的声音从电话的另外一端传了过来。

“起来了。”王鹰回答道。

“很好,那你洗漱之后,快点过来学校锻炼,早餐我已经为你准备好了。”秦清说道。

“知道了。”王鹰回答道,看了一下时间,发现竟然已经6:30了,看了看热炉里面的早晨,思考一下,将它们转移到冰箱里,接着抓过背包,装好了一套中午换洗的训练服,就往学校跑去。十五分钟后,王鹰来到了训练场,林平、秦清都在那里,让王鹰觉得非常惊讶的是,校长周清也在!

“现在是6:42分,训练到7:25后休息五分钟,就吃早餐。”王鹰和秦清打过招呼以后,林平就安排了训练任务。

跑步!

绕着训练场跑,王鹰得知是这个训练科目,顿时心里轻松了许多,如果再空翻下去,他还真受不了,当下跟着林平跑了起来,让王鹰觉得有些惊讶的是,校长和秦清,竟然跟着他一起训练!不知道为什么,看着年老的校长紧凑的步伐,时不时的给他一句鼓励的话,王鹰心里暖洋洋的。对于那些经常得到鼓励的学生来说,或许这么一句话并没有什么,可是对于从来没有被人关心过的王鹰,一句简单的话,对他来说,意义完全不同……

带着感激的心情,王鹰享受了一顿美味的早餐。

早餐结束后,林平给出了今天训练的科目:空翻甩物!

今天的训练,还是翻跟斗!

王鹰听到还是翻跟斗训练时,顿时有种崩溃的感觉,不过他毕竟不是那些小孩子了,虽然心里面有些抗拒,但还是接受了安排。林平架设好一个1.5米的软胶台,台上面放了一个四方体重物,四方体外面包着一层软软的胶体,四方体的上面,有一对扶手。

林平搭设好台子后,对王鹰说道:“我先释放一遍给你看,在空翻的时候,双手抓住这对护手,然后借助身体空翻的力量,将这块四方体甩出去!”说完,林平退了几步,一个短暂的冲刺,挑起来,双手抓住四方体上的扶手,借助空翻的力量,将其甩出!

至少50米!

一个15千克的四方体重物,被林平甩出了50米外。

“好了,接下来你试试!”林平开口道。

王鹰听了,深深的吸了一口气,向四方体冲去。

结果,四方体重物被甩出去了,但是王鹰整个人却趴在了海绵垫上。这一趴,让原本以为自己学会空翻的王鹰明白,有些动作,往往加上一点东西,难度是完全不一样的。王鹰可以轻易抗起一百斤的重物,15千克的四方体自然没有多大的难度,而空翻甩物其实对力量并没有多大的要求,主要还是在身体素质上,按照林平的理论,如果动作标准,一个人可以甩出自己可以平均力量的1.5倍!

“去把四方体捡回来,再来一次,主题体会空翻甩物的过程!”

林平的声音响了起来,王鹰从海绵垫上爬了起来,向四方体跑去……