膻中”到“丹田”，再下达“会阴”过“生死桥”上及“大椎”过“玉枕”往上再到“天灵”……这个小循环的任督二脉就算是“小周天”了。修习内力者，先得通小周天，然后随着丹田内力地增强，这才有打通其他以络的可能。

而且这个过程是不能用强的，也就是说你不能强行催运真气去冲关达穴，这样最可能出现的就是“走火如魔”，最终意念能量大过体内能量，使练功者心智萦乱。

练功贵在自然，你的内力达到一定的境界了。这就象池水满了之后。自然就会往其他方面疏流，达到一定的程度。真气就会冲破其他的经络和穴位了。

内家真气在体内走得越宽，你的真气就越混厚，同时，你采集内力地速度也会越快。

一个修习内力的人，在进行高强度的对抗时，他们丹田的的真气总有用竭的时候，这个时候，内力恢复和快速度的采集后继真气就很重要，而那些内家中气充沛的高手，其实就胜在这个环节之。

也许你们当时的冲击他没占多大上风，但是后面地对抗，你就会发现他越战越勇，因为他地内力恢复比你更快。

当时我只不过稍一动功，就发现自己丹田迅速骤集了混厚的真气，然后这种真气应念而起，意识就如指挥千军万马地将军，内力就是养蓄千日的狼虎之师，瞬间就达通四肢，触及百脉，令我通体无风自动，衣服猎猎而挥，整个石室中都溢起一阵清风！

那一刻我才知道，自己的内元能够到达以前我再努力也无法触及的新区域，大周天瞬间就完全通达了！

经过了充足的睡眠和这次内元的调息之后，我的大脑职此清灵空明，仿佛跟宇宙和阴阳己经浸济互融，神思达到了一种我以前从没感受过的新境界，仿佛对宇宙的真相又领悟得更多了……

我体内的精力极为充沛，这时稍一动念，就感觉丹田应生起一股真元，所谓气随意走，我神思稍一运动，真气就应念而至了，速度令老子咋舌。

我念及左掌，只听“嘤”的一声清响。掌心迅速就凝居起一种金色的光球，那种光球内浓外淡，大概比保龄球要小一倍，突然就从空气中跃现，在我掌心寸许左右凝聚。

这种现象真是令人惊骇，我愕然打量了那个变态的光球一会。抬起右掌来稍一用力，只听又是“嘤”的一声，右掌心上方突然就凝聚起一个跟金色光球大小相等，只是呈蓝色的光球。

如果说金色光球代表了至阳至刚的话，这种蓝色光球无疑就代表了至阴至寒。

于是我左右手掌一金一蓝相映成趣，将整个石室映得通明，光芒跟室中地红光相映，让密室中浮起一种无比美丽的灿烂，涟漪荡漾。美不胜收……

我愕然良久，这时稍一收敛内元，掌心上方的光球就消失了……

其实我根本就不清楚“点金手”跟“璞玉神功”的最终境界是什么。因此当我稍一运功掌心出现这种可怖的光球时，我自己也愣了好一会。良久之后，我清醒过来，于是再一次巡检内元，这才发现跟进入“十九幽狱”之前，我的真气提升了多少个层次……

就算不知道我所练地功夫有几重境界，可是我自己体内真气提升的状况我还是清楚，如果说以前我达到了三重境 ... ［本章未完，请点击下一页继续阅读！］

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四三五：老当益壮

老太太进屋之后，瞪着我们脸色冷得跟冰似的，吓得冰姑一愣一愣。

看来冰姑在“十九幽狱”的身份虽然算高，可是跟这个“铜拐姥姥”相比还是有一定的距离，单从她对老太婆的忌惮程度来看，就知道她绝对是冰姑的顶头上司级人物。

老太太把铜拐往地上一戳，只听铜拐发出“啷”的一声大响，然后骂了句“大胆”，就见冰姑脸色都变绿了，望着她说不出话来。

所谓伸手不打笑脸人，我跟冰姑乐癫癫的迎上去，想不到且贴了一张冷脸，这肯定让人有些恼火。

冰姑是她下属当然怕她，我跟她可没啥关系，怎么说也不怕这个老太婆。

你不就拿了根几百斤重的熟铜棍吗？我又不收破烂对废铜烂铁可不感兴趣，再说现在铜锭也减价了不是？要不是看到你年纪大了己经有一百来岁，而我素来有尊老爱幼之美德，没准我也还她脸色看看。

因此，我就跟冰姑还算本份的站在她面前，恭恭敬敬看着她老人家脸似沉霜，横眉竖眼。

就听老太太生气骂了一句之后，嘴哆嗦着扬起掌中的铜棍，指着冰姑又骂道：“死丫头……看你……平时还、还、还算玲珑聪明，怎么一看到男娃儿……就脑袋都晕乎乎了？”

那根铜棍上粗下细，上面盘了一条蟠龙栩栩如生，蟠龙双爪抱在棍头，而龙头且探出棍体，龙目怒瞪龙嘴奋张，龙嘴上下页龙牙突出并倒勾，嘴中还含有一粒拳头大小的铜珠。

这根熟铜棍长约三米，下端最细处也有鸭蛋粗细，蟠龙从半中开始浮凸，然后缠绕往上延伸，因此那只铜棍的上面更是粗猛威武。最上端加上蟠龙身首足有排球粗细，一看就份量扎实，整体估计要超出三百斤还只有多，真令人目瞪中呆。

铜棍上粗下细，上面就因为太粗不太好握手，于是棍头上方的龙背躬出棍体。刚好能伸进手去握紧了便于驻拐行路，这时老太太正抓着那个浮透出来的龙背，气得全身不停的只颤抖。

随着老太婆挥动棍体。跟龙嘴摩擦便发出轻微地金铁摩擦之声。发出一阵阵悦耳地“啷啷”之声。一下下回荡在石室。煞是醒脑。

要知道这么沉重地一条棍子如果搁在地上。常人没有三两个根本就没法撼动。可是老太太竟然轻轻松松地单手握着挥洒自如。足见她双臂上那份蛮力己经达到匪夷所思地境界了。

我正在打量那根铜棍。就见本来诚惶诚恐望着老太太地冰姑这时挨了骂。抬起头来望着老妪。显然不知道她为什么冲自己发这么大地火吧。满脸都是疑惑。

她只不过是受命把我带到这儿来地。这时候再给我送了一套洗漱用具。就这么点事。应该不值得老人家这么大动肝火吧。于是愕然瞪着老太太。想看她究竟说些什么。为什么生自己这么大地气。

“你个贱丫头……”就听老太婆哆嗦着个嘴。继续怒骂道：“有人……说你带着人住进了合、合、合欢房我还不信。想不到你果然不知道天高地厚。竟然擅自带着异族进