有耐心,甚至说的比顾林还要细,纠正姿势的时候也很注意分寸,用的力道不大不小,刚好能摆正她的姿势。
一个小时的训练结束,何杏子浑身绵软,几乎抬不起来手和脚。
“跟我来。”教学结束之后,梁修羽却带着她来到一张床上,他指着床,“平躺。”
何杏子心中一惊,脸蓦然就红了。
梁修羽看她红透了的脸,有些想笑。
“想什么呢?练完给你拉伸一下,不然你明早起来肌肉会非常痛。”梁修羽看了她一眼,“昨天顾林没有教你吗?”
“没有,他让我自己拉伸的,不像……不像这个样子。”何杏子指了指小床。
梁修羽心中暗骂顾林,皱眉说,“快点躺上去。”
“哦。”何杏子乖乖的上去,背面朝上躺好。
梁修羽不知道从哪里拿来一个泡沫轴,看上去轻飘飘又软绵绵的,似乎没有什么攻击性,只是那上面有一粒一粒凸起来的东西,看上去有些肉麻。
何杏子有些紧张的偏头看着梁修羽,不知道他要做什么。
梁修羽看她全身紧绷的样子,拿着泡沫轴,冷冷道,“放松。”
“嗯……”何杏子尽量的让自己放松。
梁修羽将泡沫轴放在她的大腿上,擀面似的开始用力滚动。
“啊——”何杏子带着痛苦又带着些享受的声音响彻整间屋子。
旁边正在训练的其他人纷纷转头看向这边,脸上带着笑,几个人看着梁修羽,开始带着笑意交头接耳起来。
“闭嘴。”梁修羽脸色泛红,伸手一巴掌拍在何杏子的身上。
“唔!”何杏子闷哼了一声,慌忙捂住了嘴巴,脸红的跟猴子屁股似的。
梁修羽这才注意到,刚刚他一没注意,随意一拍,便拍在了何杏子的大腿根上。
位置相当的……微妙。
作者有话要说: 梁修羽:我不是故意的。(微笑)
何杏子:qaq
☆、今天148斤
两人沉默了半晌, 气氛陷入了尴尬。
何杏子捂着嘴巴一动不动, 对于刚才梁修羽做出的举动一声不吭, 像是一条躺在床上的咸鱼,任凭腌制。
梁修羽捏着泡沫轴, 眼神游离, 带着歉意的低声声说, “不好意思,刚刚不是故意的。”
“嗯……那个, 没事……”何杏子低声说。
“那我继续。”梁修羽说。
“唔……“何杏子点了点头, 声音还未落, 便感觉到自己的大腿被泡沫轴狠狠的揉了一下, 那略带酸痛又有些爽利的疼痛感从大腿处贯彻全身,虽然嘴巴被手捂住, 声音却陡然变调, 成为细碎的呻,吟。
梁修羽微微蹙眉, 不管她的反应,继续用泡沫轴在她的身上用适度的力度滚动,何杏子却在受着疼痛折磨的同时,感觉到身体上的疲劳随着对方的动作而缓缓流失。
她咬牙忍着, 尽量避免自己发出奇怪的声音。
一场“折磨”下来, 何杏子坐起身,发现身体不仅轻松了很多,连肌肉的酸痛都好了不少, 也没有刚刚锻炼完那么累了。
“好神奇。”何杏子惊喜的看着梁修羽,“原来有这么大的作用。”
“嗯,以后每次练完无氧,都要来一次。”梁修羽恢复了正常的样子,语气淡淡。
“啊……”何杏子抬头看着梁修羽,“那就……麻烦梁总了。”
“不麻烦。”梁修羽放下泡沫轴,顺手拍了拍她的脑袋,“今天有氧换成游泳,塑形的效果比单纯快走要好些。这里有新泳装提供,你可以去前台拿,换好衣服之后直接去泳池。”“游泳?”何杏子脸色微微一变,“等等,梁总!”
何杏子赶紧追上去,可梁修羽却已经进了男更衣室。
她苦恼的站在男更衣室门口,犹豫又有些踌躇,她在门口等了一会儿,才发现这里的更衣室是直通泳池的,梁修羽根本就不会从这个出口出来。
她懊恼的拍了拍脑门,直接从女更衣室来到泳池。
这里的泳池非常大,像是标准的泳池场地,宽阔的水面分成了好多列均匀的赛道,水面上有寥寥几人游泳的身影。
何杏子瞪大了眼睛,瞄了一眼浅蓝色的水面,捂着砰砰跳的胸口,踉跄的后退了好几步,她闭上眼睛,缩在角落里,背对着泳池再也不敢往水面的方向看。
过了一会儿,一只手拍了拍她的肩膀。
何杏子扭头一看,光着上半身的梁修羽整个人将她堵在了角落里,他头上带着黑色的泳帽,英俊的脸五官更加的突出,帅的动人心魄。
“你怎么没换衣服?”梁修羽皱眉问。
“我……对不起梁总,我……我不会游泳。”何杏子的眼底充满了恐惧。
梁修羽注意到了她不对劲的地方,搬过她的肩膀,认真的看着她,“是不会,还是不敢?”
何杏子微微一哽,眼光尽量避免看着水面,小声说,“不敢……”
“你是不是……”梁修羽觉得她的状态有些糟糕,“你是不是……怕水?”
何杏子点了点头,脸上有些愧疚,“对不起梁总,总是给你添麻烦。”
梁修羽扶住了额头,这种时候她还在担心给自己添麻烦,她什么时候能为自己多想一想?
“恐水症?”梁修羽忽然想到了这个词,然而,恐水症,似乎是狂犬病的别名,而刚好,何杏子似乎在不久之前——被狗咬过。
何杏子惊恐的看着梁修羽。
“你别呆在这里了,去跑步机快走半小时吧,一会儿跟我回去。”梁修羽吩咐道。
“嗯。”何杏子点了点头。
今日份的训练结束之后,梁修羽直接载着何杏子回了家,廉明已经到了,看到二人回来之后,便从车里拿出了他的诊疗箱,一脸凝重的跟着他们来到了屋内。
“绝对不会有错。”廉明已经从梁修羽那里听到了关于何杏子害怕水的事情,“她已经过了危险期,肯定不会有问题。”
“要是有问题,我就让她咬你一口。”梁修羽面无表情的说。
廉明撇了撇嘴,去厨房倒了一杯水,递给了何杏子。
“喝了它。”
何杏子接过水杯,虽然不知道为什么廉明要让自己这么做,却还是没什么犹豫的把水喝了下去。
廉明舒展了眉头,接过空水杯,放在手中把玩,问,“最近身体有什么异样吗?比如,怕风?或者是身体痉挛?”
何杏子摇了摇头,她除了健身有点累之外,身体甚至越来越好了。
“害怕水是从什么时候开始的?”
何杏子犹豫了一会儿,还是说了出来,“初中……”
廉明把水杯扔给了梁修羽,说,“你看,我就说吧。”
梁修羽将杯子放在了桌上,面色凝重。
他忽然想起,之前何杏子喝醉的时候,跟自己说过的故事。
正是在初中的时候,她似乎溺水过?好像是被那个叫袁菲的女人推了下去,差点被淹死。
难道就是因为这件事,让她产生了心理阴影?
梁修羽单独将廉明拉到了厨房,跟他私下里探讨何杏子的情况。
“如果真像你所说,那么她的恐水,只是心理性的,属于心理创伤的一种。就