生素c、矿物质等在内的十多种营养素，素有营养模范生的美誉。
而很多人也都知道菠菜不能和豆腐同吃，至于为什么，却知之甚少。
“小时候我妈告诉我，菠菜和豆腐同吃会中毒”
“我妈好像也是这么说的。”
“你们太out了以前的人的确都说菠菜不能和豆腐同吃，主要是因为菠菜中含有大量的草酸，会与豆腐中的钙结合成不溶性的沉淀，引起人体患结石病。不过，根据科学研究表面，如果在补充盖的同时增加维生素k，可以大大提高补钙的效果，促进钙沉积入骨骼当中，而富含钙和蛋白质的豆腐加上富含钾、镁、维生素k的菠菜正是补钙健骨的绝配”
“我槽，真的假的”
“当然是真的这种事我可不会信口开河。”
“而且用菠菜和豆腐做成小汤，味道极好，还有淡淡的回甜。啧啧”
“突然饿了”
“既然大家都认识这种食材，那我就不过多介绍了。”刘华微微一笑，眼中闪过一丝狡黠之色，“接下来，就请各位选手写下与菠菜相克的食材的吧，但是，不得少于十种”
“什么”还不等观众有所反应，赛场上的朱志国顿时张大了嘴巴。
本来在看到菠菜的时候，他好不容易松了口气，毕竟菠菜不能和豆腐同食是从小就知道的事情。可惜好景不长，观众席上的议论让他明白豆腐已经不属于菠菜的禁忌。
在这般状况下，居然还要求写出十种
“我弃权”朱志国苦笑着摇了摇头。不是他胆怯，而是即便让他削尖脑袋，也想不出那么多相克的食材。
对此，观众没有嘲笑，只是目送着朱志国离开赛场，心中生出一丝同情之色。大家明白，不是朱志国厨艺不精，而是这一届的比赛太怪太难，让人猝不及防。
“我也放弃”
“我也放弃”
又是两道弃权的声音响起，原来是周凯与蒋华二人。他们和朱志国一样，在刚才的辣椒环节没有得分，也没有能力写出接下来的十种食材，被淘汰已是板上钉钉的事情。所以，与其再当众出丑，还不如识趣的早些离场，免得心脏受不了。
“陈师傅，你加油”周凯离开的时候，不忘给陈冲加油打气。
陈冲沉默着点了点头，心中不是滋味。
如果不是有精准辨识术，结局也会和他们三人一样。说到底，还是厨师这一行，真没有速成的办法，需要日复一日的积累。
“开始吧。”
随着刘华的声音落下，陈冲赶紧收敛心神，提笔写了起来。无论如何，完成比赛才更加重要，因为除了获得相应的奖励外，他想尽快回去解决美食街的困境
第两百五十三章 菠菜与豆腐4000字大章求订阅
观众席上，当赵小康看着大屏幕中的陈冲正有条不紊的作答时，微微皱起了眉头。
自从本届厨神大赛开赛以来，这个叫做陈冲的家伙就一直在不断创造着奇迹，让一向处事不惊的他，逐渐产生一丝不好的预感，加上张鹏与金城的失联，更是深化了这种感觉。
好在个人赛有杜文龙亲自出马，而自己请团队在网上掀起的舆论风波也彻底摧毁了美食街崛起的希望。
一念至此，赵小康立刻拿出手机，打开搜索软件后，随便进了一个贴吧，一眼便见到了有关美食街藏凶的帖子，位于贴吧话题榜的第七位，非常醒目。
“呵呵，只要这个话题存在，美食街就坚持不了几天，到时候，就算抓住凶手，也为时已晚。”
赵小康眉头舒展，嘴角下意识露出一丝胜利者的微笑，而就在他打算退出贴吧，继续观看比赛时，一条名为美食街真相论证持续更新中的帖子立刻引起了他的注意，而更让他难以置信的是，这条帖子的热度竟然排在话题榜的第三位
“咦，这条帖子也是工作室那边制造的吗我怎么没听说过啊”
他好奇的点开帖子，立刻被上面的数据惊了一下。
评论数：24818
转载数：5431
浏览量：264383
点赞数：153219
在帖子的左上方，标有帖子的发表时间，显示为今天早上十点多钟
现在才几点下午三点过而已。
换句话说，从发帖到现在，仅仅五个小时左右，这条帖子的热度就冲上了话题榜前三
要知道，那条美食街藏凶的帖子可是昨晚花费巨大代价，才勉强占据了一个底气的位置，若是没有后续资金支撑，掉出榜单也只是分分钟的事情
赵小康刚刚舒展的眉头又不自觉的皱了起来，手指滑动屏幕，看向帖子的正文，才看了开头第一句话，心脏就狠狠跳动了一下，虚眯的眼睛闪烁着寒光。
大家好，我是一名龙江师范大学的学生，由于种种原因，不便透露真实身份，但这不重要，重要的是，有关美食街藏凶的帖子，里面存在太多站不住脚的推断，在此，我不会刻意反驳，也不会强行争辩，但我会用另外一种方式，推翻那条明显是人为制造的不实言论，请看以下视频
赵小康是何等精明之人，一眼就看出这段话的杀伤力。
第一，发帖者表明自己是龙师大的学生，而工作室那边没有，这在无形之中给吃瓜群众一种真实感；
第二，发帖者一直强调不反驳，不争辩，可字里行间却处处隐藏着反驳之意，两种不协调的语境给人造成了强烈的不协调的感觉，换做普通人，绝对会因为好奇而看下去。
“这应该是美食街在发现网上的情况后，做出的应对之策吧那这个策划者是李建邦本人还是他的孙女呢嗯，因该是他孙女，毕竟李建邦都快入土的年纪，应该看不懂。呵呵，小丫头片子”
赵小康冷笑两声，再次滑动屏幕，结果出现的内容并非他想象中由密密麻麻的文字所组成的长篇大论，而是好几个时长在两三分钟左右的小视频。
“答题时间到，请选手双手离开答题板。”
突然，主持人的声音打断了赵小康的思绪，他犹豫片刻后，还是选择先观看比赛结果之后，再来查看视频。
根据比赛规则，每三题就会对分数进行一次总结，淘汰分数最低者。他实在很想看看，这一题之后，谁会淘汰，谁会留下。
毕竟这次的比赛和上一届不同，如果杜文龙能当中战胜黄老先生的话，那么美食城将一鸣惊人，彻底稳固在美食界的至高地位
所以比起帖子的内容，比赛的进展始终是他最关心的点。
很快，观众席的各个方位都响起稀稀松松的交谈声，但和前两次不同的是，他们又很快终止了话题，一双双明亮的眼睛注视着