维持住现状，那就不需要太多的练习，反而更应该重视质量而不是数量。

更何况，他的身体也开始逐渐有些吃不消了。

早两三年，他的身体也是处在上升期，怎么练都不会觉得累，可现在却不同了。

虽说职业生涯三十岁是分水岭，可身体却会更早出现一些苗头，所以杨阳现在需要防范于未然，肯定没办法再像上升期时候那样苦练了。

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拉伊奥拉来去匆匆，只在北京逗留了两天。

意大利胖子离开之后，杨阳也闲下来了，带着老婆孩子回老家，躲开外界的一切纷纷扰扰，过起了悠悠哉哉的闲散生活，就是每天都会抽出一个半小时进行训练，保持身体热度。

与此同时，他也开始让自己的宝贝儿子接触足球。

别看小杨光要到九月中旬才满三周岁，但早早就参加了皇马俱乐部的幼儿培训活动，在自家院子的草地上踢起球来，那是有模有样，玩得不亦乐乎，将来很可能也是一名职业球员。

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在杨阳度假期间，欧洲转会市场却依旧在如火如荼地运转着。

托尼·克罗斯，这名本届世界杯大放异彩的德国中场，早在上个赛季结束后就跟拜仁慕尼黑陷入了续约纠纷，拜仁慕尼黑不愿意在薪水上进行妥协，德国中场宣布离队，先后跟曼联和巴萨等球队有过联系和接触。

曼联是最早被三振出局的，因为托尼·克罗斯明确表态不会去没有欧冠踢的球队，这让曼联很伤心，因为他们连欧联杯都没有，更别说是欧冠了。

可就在所有人都以为，托尼·克罗斯会选择去巴萨，接替哈维的时候，皇马在将埃雷拉送到曼彻斯特后，立即调转枪头，横插一杠，将原本巴萨十拿九稳的转会成功截胡。

世界杯仅仅结束不到一周，西班牙马卡报就率先披露，皇马已经成功签下了拜仁慕尼黑中场托尼·克罗斯，转会费是三千万欧元，这名世界杯冠军中场将签约皇马六年。

第二天早晨，皇马官方宣布，球队成功签下了托尼·克罗斯。

一时间，整个欧洲足坛都为之震惊。

皇马的中场可谓是人才济济，虽说送走了埃雷拉，可还有大卫·席尔瓦、哈维·阿隆索、莫德里奇和伊斯科这样的世界顶级中场，如今再来一个托尼·克罗斯，这简直就是要逆天的节奏啊。

就这一套中场，放眼全世界，哪支球队比得上？

加泰罗尼亚媒体则是对皇马的横插一杠表示不满，报道透露，巴萨高层对皇马的抢人行为非常愤怒，于是下定决心要跟皇马力争到底，转头开始抢摩纳哥的哥伦比亚中场哈梅斯·罗德里格斯，后者是皇马传闻已久的绯闻对象。

可仅仅不到一周时间，塞尔电台再度透露猛料，皇马成功签下世界杯上最火的新秀，并为哥伦比亚球员掏出了八千万欧元的天价转会费。

西班牙首席媒体人德拉莫雷纳在自己的节目中高呼，皇马的银河战舰三期正式起航！

而巴萨主席巴托梅乌在接受媒体采访时则不无遗憾地表示对错失哥伦比亚球员感到遗憾。

他的采访从头到尾归结起来就是八个字：有钱任性，没钱认命！

1205 杨阳的举荐

七月下旬，皇马集体开拔前往美国进行集训拉练，但这一次的集训球队只有二十人。

所有参加世界杯的国脚都会根据所在国家队在世界杯的最后一场比赛地时间，来决定自己归队的时间，杨阳和新加盟的托尼·克罗斯是最晚的，他们都参加了世界杯决赛，所以皇马允许他们到八月五号才归队训练。

由于多名核心主力缺阵，所以这一次前往美国的拉练名单更多还是以替补和年轻球员为主，而其中最引人注意的无疑就是西班牙国门卡西利亚斯，以及虽然参加了世界杯十六强淘汰赛，但却提前归队的哥斯达黎加国门纳瓦斯，后者是新加盟的球员。

众多媒体关注的原因很简单，如果皇马签下德赫亚，那卡西利亚斯的处境将变得很尴尬，皇马队长离队的可能性非常大，而如果皇马今年夏季没有在门将位置上引援的话，那卡西利亚斯的竞争对手将是在世界杯上大放异彩的纳瓦斯。

哥斯达黎加门将之前名不见经传，甚至在西甲也没有什么名气，没有引起太多人的关注，但却因为世界杯上的出色表现而加盟皇马，进而开始走红。

但所有人也都十分清楚，这名前莱万特的门将并不是皇马作为主力门将引进，更多是替补门将，所以关键还是看卡西利亚斯自身的状态，以及皇马是否会引进一名高水平门将。

而名单里最值得一提的就是赫塞，这名在上个赛季遭遇到严重伤病，缺席了半年时间的皇马小将，虽然缺席了世界杯，但却在季前集训营开营当天，顺利回归球队，并参加了所有的夏季集训，状态不错，表现也十分积极。

所有人都看得出来，赫塞在经历了一场严重的伤病之后，正在努力恢复自己的状态，而球队上下也都对赫塞的回归充满了期待，都在尽力帮助他找回受伤前的状态。

赫塞的回归对皇马而言是一件好事，但也磨掉了莫拉塔的最后一丝希望，这名皇马的替补前锋在过去两三个赛季里都表现得不错，本身也很有实力，也不缺乏感兴趣的球队，因此在看到赫塞伤愈复出后，他终于也是下定了决心。

在球队前往美国的前一刻，莫拉塔成功把自己从名单上撤下来，两天后，他以两千万欧元的高价转会去了意甲的豪门尤文图斯，但在这一份合同当中，皇马在两年内拥有莫拉塔的回购权。

从某种程度上来说，这也算是皇马对莫拉塔的一种看好，如果他能够在尤文图斯表现出色，两年内回归皇马的可能性还是非常大的。

失去了莫拉塔，杨阳、苏亚雷斯、迪玛利亚和阿扎尔都还没归队，皇马前往美国的集训队里只有一个刚刚缺席了半年后，重伤初愈的赫塞，这让皇马在美国的热身赛打得很不理想。

先是三比四输给了国际米兰，接着零比一输给了意甲的罗马，最后一比三又输给了英超的曼联，三场热身赛丢了八个球，这样的成绩和表现也确实无法令人满意，尤其是门将卡西利亚斯的状态也还是无法令人放心。

三战三负，皇马的美国拉练