及练法是如何进行的就行了。”

段南天顿了顿之后，扎出一个马步，双手放在腰侧，深深的吸了一口气后，“喝。。。”的一声浑身肌肉膨胀把衣衫鼓鼓的撑着，且整个身体呈现淡淡的金色。

这看得萧强是目瞪口呆，你难以想象一个干巴巴的瘦老头儿突然变成一个肌肉男而且身高还突然增高了几分。而且段南天整个脸上变得极其光滑，配上留的胡须以及满头白发显得极其的威武雄壮。

段南天保持着这个状态慢慢的说道：“这就是另外一门功夫，金刚不坏体，这是一门保命功夫，可以让你生存在最为凶险的地方。

它能让你控制全身任何一处地方，感受到自身细微处的状态。但是最大的用处就是防御以及力量。这会让你在与人搏斗中占尽极大的优势。”

萧强感觉这就是赛亚人变身，像是《七龙珠》里面龟仙人在武道大会里面浑身肌肉隆起。

变成一个妥妥的肌肉男，但是段南天这个肌肉男像是加了一个buff的感觉，参加健美冠军还不用涂油料了。这让萧强极为激动，卧槽，我以后也要留个冲天发然后浑身一震变个赛亚人看看。

在接下来的时日中，段南天都在教导萧强八极拳以及金刚不坏体，在练习八极拳时都在与段南天对招之间度过。而金刚不坏体，说多了都是一把泪，从开始修习这门功法的第一天起，段南天就提着一根木棍开始殴打萧强，差点是把萧强屎都给打了出来。

等萧强哭着问段南天为什么要这样对他的时候，只看到段南天一副往事不堪回首的样子说道：“这是本门金刚不坏体的速成法！我的每一棍子都是敲打在金刚体必走的穴位上，让你的身体记住每个穴道的走向。”

萧强听得只想骂娘，丫的肯定是以前也受过这样的虐待然后在我身上找快感。

但不得不说的是，这样的虐待方法确实是让萧强掌握这么功法的进度极快，感受到自身的进步之后，萧强认了。

在被殴打的过程当中，萧强运转段南天所教的不坏体秘法，可以感受到段南天每一棍子确实是落在金刚体的运转的穴位上让金刚体每产生的一丝丝劲力全部都化在身体之中，这让萧强的胃口变得极大，因为这股能量是身体自身产生的，也幸好萧强是是生活在现代社会中食物过剩的年代中。只要花钱你想吃多少吃多少。一次吃饭的过程当中萧强在吞掉一只烤乳猪之后忍不住问段南天：“师父，我这样吃会把你吃破产吗？”

第五百八十章 受虐式的修行

段南天慢悠悠的动着筷子夹着食物吃着：“应该不会，为师前几年投资许多产业身价也在几十个亿每年可以创收近一个亿，我想你就算是在筑基这个阶段也吃不了这么多吧？”

卧槽，这才是真正的土豪啊，萧强双眼冒着红星，想不到我也能当一个二代啊！然后继续激动的埋头大吃大喝。

“师父什么是筑基啊？”

“。。。筑基就是打基础万丈高楼平地起，武道百日筑基你已经完成，可以说鲤鱼化龙就此开始。”

“那师父我现在是什么水平啊？”

“你现在已经能够把牛魔搬山完全给练出来，甚至隐隐找到了牛魔搬山的一丝灵韵，在不靠观想法的情况下找到这丝气韵证明你天赋不错。炼体一脉层次分为明劲、暗劲、化劲、罡劲以及丹劲，你现在已是明劲后期，已能把整个身体的力量化为一股，可以爆发出一吨左右的力量。等到你把金刚不坏体第一重练成之后能够控制全身肌肉且运转不坏体秘法力量还会有所提升，而且这样可以使你快速到达明劲巅峰，让你的力量不浪费一丝一毫。”

“那师父你教我的八极拳现在我练得怎么样了啊，算什么水平啊？”

“八极，讲究的是崩、憾、突击。崩，如山崩之势；憾，如震撼山岳；突击，为用法突然，动作干脆。要求劲力须贯通於肩、肘、拳、胯、膝、脚六个部，发力瞬间要劲如崩弓，发如炸雷，势动神随，疾如闪电。以刚劲为主。等到你把金刚不坏体第一重练成之后能够感受到全身各处的肌肉你就能够达到力随意动，意随心动的地步八极拳能够全部施展开。现在的话，能打死人了。”

“额，那师父我修习的金刚不坏体什么时候能够练到第一重？”

“快了，体门三式和金刚不坏体相辅相成，可以互相促进增长，等到你把魔牛搬山中的气韵找出来之后可成，或者你把金刚不坏体中的劲力做到聚则成团，散则成丝的地步，到了这个地步之后你也可以开始修炼金刚术。”

以上的对话是段南天把整个体门三式、金刚不坏体以及八极拳术教授给了萧强之后发生的对话。

现在的萧强整个人因为锻炼金刚不坏体的原因身体再次发育，短短半年时间身高从原来的一米七五猛蹿到近一米九的个子，浑身肌肉高高鼓起妥妥的一个肌肉男，但是浑身肌肉并不是那种只为了堆肌肉存在的，萧强整个身体呈现流线型，让人看了就觉得赏心悦目的存在。

体门三式萧强已经能够练出魔牛灵韵，能够在这么短的时间内找到魔牛灵韵最主要的原因还是段南天在萧强每天练习魔牛搬山式的时候对着他摆出魔牛搬山式，段南天整个魔牛气势是朝着萧强狂喷乱射，王八之气乱溢来的效果，不然的话如果萧强凭着观想法的话至少得三年时间才能够找到这丝魔牛灵韵。

能有这样的效果也是因为萧强的坚持不懈还有时间过去近一年的时间。

这天段南天和萧强爷俩整了一桌子的菜，慢慢的喝着酒吃着菜，气氛有些说不出来的味道。

萧强勉强的笑了笑：“师父，马上满一年之期了，您老准备得怎么样？”

段南天洒脱的笑道：“小子，天下无不散之筵席，以后又不是不能见面我只是出去办一趟事而已，难过什么啊？这还需要什么准备吗，为师时时刻刻处于巅峰状态。”

萧强之所以舍不得是因为从记事起基本上没有感受到过这样温暖，好不容易有了一个亲人可是这个亲人又要长时间的离开。换谁谁心里也非常难过更何况是萧强。

而且在这近两年的时间当中，段南天为萧强普及了许多江湖上的知识，也知道上古战场非常凶险一