连忙喝一口冰红茶压压惊。”

“哈哈，我渴了太久，失态失态。现在回答刚才某些观众问的问题。”贾珑只抿了两口水，却没有再多喝了。

“有人问，眼前的山涧水能喝吗？其实能不能喝，看这水是不是活水就基本能判断。一般的死水，比如小水沟小水潭，水是不流动的，那样滋生大量细菌和病毒的可能性就极大，主播是不建议大家喝那种水的。”

“而我们眼前的山涧水，水流量不小，就算有细菌和病毒，也没有合适的空间进行大量繁殖，所以哪怕有危险，也不会太严重。”

“当然了，除了是否活水外，还要看这水是否颜色怪异，是否清澈，上游是否存在工厂之类的地方，我判断这几样都没有异常，所以就喝了。”

贾珑低头，再度轻抿了一口涧水。

“虽然我现在非常渴，但我却不能一口气喝太多，直播间里的老粉丝应该知道为什么。”

她将问题抛出，直播间里一群看贾珑健身时期直播到现在的老观众，被带出节奏。

“我知道，珑爷说过，人一口气喝太多水会造成水中毒，严重的甚至会昏厥甚至死亡。”

“我也听珑爷说过，具体什么忘了，总之要一小口一小口喝，就算再渴，也不能喝太快太多。”

见两位观众答上来，贾珑欣慰的点点头，单单这点看，她费的唇舌就没有白费。

“没错，就像这位‘烟雨楼丶若雪’小姐姐说的，人不管再渴，都不能一口气喝太多水，因为人体一旦同一时间吸收过量水份，就会产生脱水低钠症的中毒征状。”

对有一位女性观众发弹幕，她感觉到很是开心。

“大家记住，人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升，所以超过这个标准就很危险。”

贾珑在涧边停留了好一会儿，期间清洗了一番竹壶内部，还找山石打磨边角，虽然不可能洗得多干净，却也没有更好的办法了。

她还洗了洗脸，将长袖t恤的袖管和迷彩裤的裤腿拉起来，把那白藕般的手臂和大长腿，都好好清洗了一番。

这期间每隔一会儿她就喝点水，虽然这也有一定的过量嫌疑，不过马上就要再次大负荷运动，贾珑顾不上那么多，总之不夸张就好。

看到她的大白腿和那玉藕般的手臂，直播间观众们都目瞪口呆。

“主播作户外的，为什么还能这么白，我天天在家里还很黑，不公平啊。”

“为什么我感觉珑爷现在肯定没有一百三十七斤，甚至一百三都不到才对。”

直播间又是一阵的歪节奏，看得贾珑是深感无奈。

每一次她全心讲解知识，观众们却都不肯专心听，但往往是这种小事情，就全体被带歪节奏，搞得好像她这直播间，是什么颜值直播似的。

咳，好吧，她承认自己这因为努力减肥，还坚持用系统建议的美肤产品的身体，现在确实是一个高挑大美女，不过这又如何？！

贾珑同时承认，她只有一点点，真的只有一点点自豪而已……

不过，老子是男的！是顶天立地大爷们！一直向美女靠拢算个什么事？

贾珑神情复杂，看着直播间里的表扬，不知道该高兴还是该沮丧。

“好了，现在我们喝过了水，也得到了一件不错的水壶，可以继续出发了。”

无奈下，她放弃了心里的纠结，发话欲将直播室里的话语权，重新夺回到自己的掌握中。

第二十一章 有蛇！（修）

贾珑刚说继续赶路，就被直播间观众们提醒时间。

“已经中午了？”

她心头微怔，然后苦涩的一笑。

这还没有走两公里呢，就过去一个早晨了，难怪直播间里一群老铁都嫌弃她走的慢。

好在这早上的时间并没有浪费，作成了好几样很有必要之事。

欲速则不达，正是这么个道理。

“各位观众们，你们先去吃午饭吧，主播我再赶会儿路。”她长叹笑道。

贾珑将竹壶灌满水，然后拖着疲惫的身体，顺涧溪往东方走。

她真的有点累了，这才是第一个上午，但疲惫加上渴饿，让还不习惯这种虽不算强烈，却消耗一样巨大活动的身体，暂时受不了。

“这肯定要一两天才能适应过来，所以今天不能太勉强，慢点也无所谓。”

贾珑心头分析。

汗水顺着面颊滚下，一点一滴汇聚于她那尖削的下巴，然后滴落下来。

“好热。各位观众们，我现在感觉温度很高，大约有三十三四度的样子，不知道你们所在的城市是几度呢？”

贾珑拿出竹水壶，轻轻抿了一口。

“大家在户外或爬山等活动中，如果感觉到口渴了，千万不能不喝水，有一些案例表明，户外运动中某些脱水死亡事件，其实是发生在死者手里有水的情况下的，那些手里有水却依旧渴死的人，大部分就是对自己耐渴能力过度自信了，虽然这只是很少的个例，不过我还是提醒大家，感觉到口渴了就要喝水，哪怕稍微抿一抿都是好的。”

贾珑又喝了点，再来到涧旁，把水壶灌满。

“现在我们要离开这山谷，回到正常路线上去。”

在谷底的行走太艰难，不仅走的慢，还浪费了贾珑大量体力。所以她准备快点离开此地。

看了看左右，没有什么方便的地方，贾珑无奈回到了那棵桑树下。

“没有别的路线爬上去，我们只好重回老路。”

贾珑看看那垂下的桑树，又望望周围，发现一处勉强能踩脚的路线。

“在荒野中行进，免不了有些需要攀爬或翻跃的地势，遇到这种情况时，大家要先仔细观察准备攀爬的地形，模拟好路线再行动，总之记住一点，野外受伤是极其危险的，哪怕只是一点小伤，都有可能要了你的性命，所以我们作任何活动的前提，都要尽量保证自己不受伤。”

贾珑踩着地面，拉着谷边某些坚韧草类，勉强爬到了桑树几根倒伏的枝杈旁。

然后借助枝杈，跌跌撞撞的勉强爬到五六米高的山谷上边。

“好想帮一把珑爷啊。”

“珑爷已经表现的很好了，比大多数女孩子厉害多了，不对，应该是比大多数男人都好很多了。”

“她一个女孩子，敢独身进入荒野冒险，虽然体魄不算太强，但知识和经验丰富，加上这么大的勇气，我们要为她加油才是！”

贾珑坐在桑树边休息了好一会儿。

片刻后，她站起了身。

“感谢‘鱼不吃喵’老铁的打赏，你说的没错，论体魄，刚减肥成功的我还算不上强大，不过体魄对荒野逃生来说，其实还不是重点。”

“在野外求生，首重个人意志，这很大程度能够决定你的生死存亡。大家都知道，人在饿肚子和疲惫的时候，