兴奋，便在客厅中演练起来。

方法对头，修炼起来很快进入状态，身上的聚灵铜板在宁拂尘灵气的激发下，也疯狂运转，四周的天地灵气疯狂汇入，宁拂尘清晰的感觉到，身体中一条条经脉在活动中慢慢疏通，丹田的灵气也流进了经脉中。

锻体阶段，每疏通一条经脉就意味着突破了一层境界。上古仙人也许也没有想到，万年以后，居然会有人把太极拳和锻体诀结合起来锻体，太极拳的诀窍就是一个字“通”。

十几个小时转眼就过去了，宁拂尘已经记不起自己疏通了多少条经脉，也不知道自己突破到锻体几层了，明月升空，月华之气进入体内，宁拂尘感觉一阵清凉，又是砰的一声，宁拂尘感觉又有一层窗户纸被冲破了。

宁拂尘浑身无比舒服，人也从修炼中醒来。

居然是夜晚了，宁拂尘的肚子咕噜咕噜的叫起来。

修炼起来进入状态真的可以忘我，一整天竟然滴水未进。

宁拂尘冲了个凉，跑到楼下面馆，吃了两大碗牛肉面，感觉好多了，乘着月色，他沿着小区的林荫道漫无目的的走着，树荫下，三三两两的人们在路边的石凳上聊天，这才是生活啊，修炼固然重要，入世也是修行。

为什么现在跑五千米身体没有任何反应了呢？难道可以负重跑了？

负重跑是锻体诀中第三层以后的项目，突破第三层后，进入锻体中期，人的力量突破极限，手可举鼎，举手投足都是千斤之力。

走到一个没有人的弯道地方，宁拂尘用力对着一颗碗口粗细的小树打出一拳，只听得“啪”的一声，小树拦腰折断了，宁拂尘睁大眼睛，竟不敢相信。旁边的人听到动静，正往这边赶来，宁拂尘微微一笑，消失在林荫深处。

宁拂尘心中再无疑虑，自己不知不觉已经突破到了锻体中期。

丹田中的灵气越来越浓郁，有几条经脉已经打通，灵气可以在经脉中循环了，按照龙变真诀描述，只需打通任督二脉，就进入练气期了。

宁拂尘一面走一面思索着这些修炼之中的问题，不知不觉已经出了小区。

宁城有条护城河，也是宁城的母亲河，叫宁河。

宁拂尘不知不觉竟然来到了河边，皎洁的月光静静的洒在河面，就像一块明镜，两岸是万家灯火，灯光倒映水中又是一番景色。月光如银，灯火如金，整条小河显得珠光宝气，好似王母娘娘把万贯家财都洒落宁河了。

宁拂尘看着宁河美景，无比舒爽，虽然已经锻体中期了，可经脉中的杂志并没有排出来，经脉中的杂志全部排出后就会伐毛洗髓，进入锻体后期，负重跑是锻体诀的关键。

负重!负多重？一两百斤应该已经无济于事了，起码得负重千斤以上吧，龙变真诀记载是在身上绑上一千斤玄铁，练到和正常人跑步一样的速度即可排出经脉之中的所有杂志。

如果背上一辆小车跑五千米，不知是否可以？

宁拂尘兴奋起来，汽车遍地都是，夜深人静的时候，背上一辆小车跑个五千米应该没有问题。

第十五章有因有果

副市长李斌感到无比的郁闷，儿子就这么莫名其妙的疯了，医院治疗的结果并不理想，毕竟镇静剂也不能没有限额的大量使用，可是一旦药效一过，李少立马就发作起来。

正感到烦躁不安，张强打来电话，李斌没好气的道：“有话就说，没事少烦我。”

张强早已习惯李斌这种盛气凌人的态度：“市长，又谁惹着您了？您上次和我说的事，有着落了。”

“什么事？”

“您不是让我约王道长吃饭吗？刚好今天道长来宁城了。”

李斌心中一动：“好啊，你安排一下，就晚饭吧。”

“好嘞，我订好地方发信息给您，哦，对了，令公子的事我也和道长说了一下，他说先过来看看情况。”

张强心里对王道长可是佩服得五体投地，上次因为风水问题，诸事不顺，王道长过来后，只不过弄了个铜镜挂在门口，当晚就签了几个大单，不光如此，第二天，有几个业务员竟然还收了两百多万几年的老帐回来。这次听闻李副市长的儿子病得蹊跷，便隆重的向他推荐了王道长。

李斌本来根本不信这些玄之又玄的东西，可经不住老婆的折腾，老婆包倩是地税局副局长，不知听谁讲的，说儿子是中邪了，必须找高人化解，每天大吵大闹，要请法师来家里捉鬼。李斌是谁？那可是忠实的布尔什维克，无神论者，当然毫不犹豫的拒绝了，可包倩立即请来了李斌的父母和岳父岳母，如此强大的阵容下，李斌只得勉强答应，几天过去都差点忘了这档子事。

张强接到这个差事的时候大喜过望，老板这种家事找他，那是对他的信任，是把他当成自己人呀。张强不敢怠慢，马上派人又把王道长接来了宁城。

既然来了，那就试试吧，反正医院没什么好办法，死马当成活马医吧。

秘书刘涛正在翻看着李斌下午要用的稿子，忽听里面有人喊小刘，立马推门进去：“老板。”

李斌没有抬头：“你的伤好些了吧？”

“差不多了。”刘涛脸上一红，心中无缘无故的一阵悸动，那晚被李公子强行爆了一顿，至今毛骨悚然啊。

“晚上有安排吗？”

“晚上开发区那边拆迁办张主任想和您一起吃饭，不过您说看情况。”

“叫他改天吧，晚上有个私人饭局。”

“我马上联系。”

看着刘涛毕恭毕敬的退出去，李斌感到无比乏味，人到了一定的层次，手下的人好像都成了傻子，没什么主见，你让他干啥他就干啥，别看身边这么多人，前呼后拥，烦躁的时候，连个说话的都没有。

不一会就收到张强发来的短信，宁城饭店，皇冠包厢。

王道长刚下飞机，包倩和张强已经在出口等着了，张强一把接过道长的提包，打开奔驰的车门道：“大师请，我们先去酒店休息一下吧？”

王道长一挥手道：“还是先看看孩子吧，接回家了吗？”

包倩急忙道：“还在精神病医院，一停药立马发作，无法出院呀。”

“那就上医院看看吧。”

包倩和张强自然是感激不尽，一行三人来到医院。

李少十分安静的躺在病床上，手上还挂着点滴，王道长刚刚走近李少床边，隐隐传来一股似曾相识的气息。王道长急忙闭着眼睛，仔细的回味，这不就是那天卖八卦铜镜那人的气息吗？

那个十几岁的学生，当时王道长就吃了一惊，他的身上透着一股磅薄的气息，这