找到几个糖果和巧克力，她很是失望，一会和她出去再买吧，阿米心中暗暗的想着。

“当当，阿米我来了。”李心颖片刻功夫就出现在阿米的眼前，阿米上前拉着李心颖的手，把她让在沙发上坐下，随后打开了电视，两人一边聊天，一边看着卡通动画片。

“阿米，你怎么不上网，改看电视了？”李心颖一边吃一边好奇的问阿米。

“妈妈说上网离屏幕太近了，对眼睛不好，我们现在正是身体成长的关键时期，要多注意用眼卫生，要不眼睛就会生病变近视了。”阿米解释着说。

“哦，你爱学习，用眼肯定要多，不象我，从来不看书，眼睛根本就不会近视。”李心颖嘻嘻哈哈的笑起来。

“李心颖，你怎么不吃了，这个果冻是特意找给你吃的。”阿米看见李心颖只吃了一个桔子，就不吃了，她知道李心颖一向贪吃，饭量又很大，于是劝她不用客气。

“我不能再吃了，阿米你不知道，我现在已经一百一十斤了，太胖了，我得减肥才行，要不以后肯定难看死了。”李心颖拍着便便的大肚子，尴尬的说。

“一百多斤也不算多啊，你也不看看你多高啊，都快要长成大人了。”阿米笑着说。

“那也不行，我要跟你学习，保持身材，要不然我妈妈说我就没有女孩子模样了。”李心颖说着脸色都变红了，阿米发现她最近变得白了许多，于是问：“李心颖，你最近好象变白了，是不是用了什么化妆品？”

“没有啊，我从来不用那些东西，你说是不是练功练的。”李心颖睁大眼睛望着阿米说。

“不太可能吧，不过应该和饮食有关，哎，听说现在吃的东西多是含有激素的，尤其是肉里边，你看我们才11岁，都发育的这么成熟了。”阿米叹了口气说。

“咱们成熟是营养丰富的原因吧？”李心颖说：“我妈常说她们小的时候，生活特别困难，想吃什么都没有，说什么多数都缺钙缺锌。”

“谁知道呢？反正现在超市里面包装的小食品最好少吃，尤其是方便面。”阿米说。

“啊呀，那可不行，我最喜欢吃方便面了，又香又辣，爽死了。”李心颖说着呵呵的笑起来。

“方便面没什么营养，咱们现在正是长身体的时候，还是少吃的好，在网上看到有的人长期食用方面，都营养不良，生病了。”阿米劝说着。

“阿米，咱们出去走走吧，看你整天呆在家里，闷死了。”李心颖一向喜欢在外面跑，在阿米的家里呆一会儿就感觉闷得慌。

“好，我先等我一下。”阿米说着跑进自己的小屋子，开始收实起来。

两个人出了楼，走在郊区的马路上。因为阿米的家离市区比较远，这里就算是郊区吧。

“阿米，最近王长亮的生意怎么样了？”李心颖问。

“我也不清楚，反正最近他挺忙，好象搞了一个游戏网站，叫什么无限竞技场。”阿米说。

“竟能瞎整，他不是有幸运之手吗？随便做点生意就有钱赚，干嘛弄那个游戏。”李心颖说。

“咱们这么小知道个什么，王大哥这方面可比咱们强多了，以后你不要乱说。”阿米白了一眼李心颖说。

“我是想啊，啥时咱们能一人一辆跑车，咱们开着周游世界，不是，先围绕全国转一圈，那该有多风光，哈哈。”李心颖一边说一边嘻嘻哈哈的笑起来。

“你啊，净能想美事儿，哪有不付出就能享受的。”阿米嗔怪着说。

“谁说我不付出了，要不是你拦着，我说不定参加武术比赛，早就拿第一了。”李心颖不服气，说道。

“我哪里拦着你了，不过你可要注意了，如果说有些人感觉你很神奇，想要研究你，你以后可就没有自由了。”阿米说着目不转睛的望着李心颖。

“哇噻，那多好啊，我就成大明星了。”李心颖兴奋的说。

“好是好，就怕把你关起来做研究，做实验。”阿米继续开导她说。

“哦，那还是算了吧，我可不想被解剖了。”李心颖就象霜打过的茄子，一下子就蔫了。

“对了，李心颖，我想和你说个事儿？”阿米闪着大眼睛，对李心颖说。

“什么事情啊阿米，搞得神神秘秘的。”李心颖好奇的问。

“我想让你陪我去奶奶家玩。”阿米说。

“原来是这样啊，你奶奶家不是在乡下吗？要去呆多久。”李心颖问。

“二十多天吧，过完年就回来。”阿米说。

“啊？那我就不能在家过年了，那不是要损失好多的压岁钱。”李心颖忽然清醒过来，说道。

“损失多少，我赔给你，多大点儿的事儿。”阿米挺着胸脯，从容镇定的说。

“阿米，我不是那个意思，哎，行了，我跟你去还不行吗？”李心颖乖巧的说。

“这还差不多，走，我们去超市，我给你买些好吃的。”阿米说着高兴的挽起李心颖的胳膊，向着超市走过去。

第0188章 【假日会餐】

阿米和李心颖两个人要去超市买食品，正走着，忽然阿米的手机收到一条信息，阿米打开一看，是一个网友发来的信息，信息上是这样写的：“说道羊肉，这可是新疆人的基础食量，可是胖人都不会去吃，这是因为大家都怕吃肉会长胖，那么吃羊肉会不会胖呢？下面就给您解释一下吃羊肉不发胖的原因。如果说羊肉可以减肥可能很多人都不相信，因为羊肉在人们的观念里是属于热量比较高的肉食，但是经过科学研究表明因为羊肉中的肉碱含量比较高，脂肪熔点高的原因已经成了时下最流行的减肥食物。

一肉碱含量高，利于脂肪代谢羊肉的兴起，全都要归功于一种叫“itine”即“肉碱”的物质。它是一种天然的水溶性维生素营养物质，存在于肉类食物中，经过科学研究和分析，人们发现，肉碱对于脂肪代谢有极强的促进作用。各种肉类的含肉碱量不同，在每100克肉中，猪肉含21毫克肉碱，牛肉95毫克，而羊肉则高达281毫克。肉碱含量越高越利于脂肪的代谢，如果配合以适当的运动，就可以达到“以肉减肉”的神奇效果。

二脂肪融点高，不易被吸收羊肉中脂肪的融点比其他肉类脂肪要高，所谓脂肪的融点，指的就是它由固体转化为液体所需的温度，猪肉为30度、牛肉40度，而羊肉是44度。因此，羊肉脂肪较其他肉类脂肪不易被身体吸收，也就不易成为肥胖的来源。这么多的优点，羊肉怎能不吸引人？特别是那些又想饱口福又想保持苗条的女人们，更是成为羊肉料理的忠实“粉丝”。

三羊肉利于减肥，日本出现羊肉风潮肉于日本料理第一位的当然是鱼肉，刺身、寿司、鱼肉盖饭等。然后就是牛肉，涮肉、烧肉、烤肉，用的全是牛肉，更别说喝啤酒、听音乐、享受按