第八十四章 浪子回头
运动员的体重越高，身体所承受的负担就越大。而对于跨栏运动员来说，体重更大就意味着他们每次跨栏跃起是，要消耗更大的力量，同时在跨栏落地时，脚踝必须要承受更大的重量。
所以110米栏的运动员的体重往往要比百米短跑的运动员轻很多。林飞翔的身高大约有一米九，当年巅峰时期的体重只有80公斤，如果是同样身高的百米短跑运动员的话，体重有可能要接近90公斤，甚至会超过90公斤。
而这两年的林飞翔没有认真训练，在饮食的控制方面也不是很在意，所以体重已经超过了90公斤，好在他有着一米九的身高，90公斤的体重也并不显胖。
90公斤的体重，显然不是一个跨栏运动员合格的体重，林飞翔也知道，自己首要任务是减肥，可当他听到“减肥操”三个字时，却不屑的笑了起来。
现在的林飞翔虽然比过去胖了不少，但职业运动员的底子还在，还不至于用减肥操来降低体重。更何况稍微有些常识的人都应该知道，减肥操这种东西对职业运动员压根就没有效果。
“快过来啊，咱们来做减肥操。”李戴却一副认真的表情，正经八百的说道。
“别开玩笑了。”林飞翔摆了摆手。
“我没给你开玩笑。”李戴愈加认真。
林飞翔摇了摇头：“我承认你的推拿手法非常有效，可减肥操这东西，你还是回头留在健身房里自己练吧！”
“这里不是有秤么？你去称一下，然后跟我做一套减肥操，没有用的话，也可以当成是热身运动。”李戴开口说道。
林飞翔还是觉得很不靠谱，可想想李戴还要帮自己做康复推拿，最终只好站上了体重秤，然后回来跟李戴做了一套减肥操。
“不就是广播体操么！这种运动量，连热身的效果都起不到。”林飞翔心中暗道。
“快，上秤去称一称。”一套减肥操做完，李戴不断怂恿着。
看到李戴这一脸期待的模样，林飞翔实在是不忍心打击他，只好再次走上了体重秤。
“咦？真的轻了？也就相隔的二十分钟，竟然比刚才轻了0.15公斤，也就是三两，这是怎么回事？”林飞翔回头望向了李戴，恰好看到李戴一脸的自信。
“该不会真的是那个减肥操吧？我不信！打死我都不信！”林飞翔走下了电子秤，一脸怀疑的望着李戴，随后开口说道：“再做一次减肥操！”
“没问题！”李戴点了点头。
二十分钟后，林飞翔又一次站上了体重秤。
“又比刚才轻了0.11公斤，超过二两了啊！这秤是不是坏了？”林飞翔琢磨的几秒钟，走下了体重秤，将自己的鞋子放上去，称了称重量。他想验证一下体重秤是不是坏了。
“你那个减肥操，咱们再来一次！”林飞翔一脸不信邪的说。
又是二十分钟，林飞翔第三次称重。
“这次瘦了一两半，乖乖，每次还都能瘦！对了，称一下鞋子。”林飞翔又将自己的鞋放到了体重秤上，结果却和刚才的称重一模一样。
“鞋子的重量没有变化，这秤没坏，难道说真是那个减肥操起到了效果？就这减肥操，和广播体操差不多，竟然真的能让我减重，这也太邪乎了吧！”
林飞翔不由自主的望向了李戴。
“他那个推拿，按摩一次就见效；现在的这个减肥操也是，一次就见效，太不可思议了，说出去没人相信。这个李戴不会是外星人吧！”
……
林飞翔也算是见多识广，可现如今，他却被李戴给震住了。
然而林飞翔更在意的，是自己能不能重新回到赛场，能不能返回巅峰状态。
李戴能够帮林飞翔治腿伤，还能帮林飞翔减肥，凭着这两点，就足以让林飞翔言听计从。
现在的林飞翔，就像是在一个溺水的人，周围尽是茫茫大海，而他的内心却充满了无助。李戴的出现恰好就像是一座岛，即便是荒岛，即便是岛上充满了野兽，即便是岛上不宜生吃，溺水者也会毫不犹豫的游过去，因为那是他活下去的唯一希望。
充分得到了林飞翔的信任之后，李戴便带着林飞翔做起了减脂操。对于110米栏的运动员来说，体脂率当然是要低一些好，而减脂操恰好能够帮助林飞翔，减掉多余的脂肪。
于是乎，在这片训练场内，李戴又喊起了那熟悉的数字：
“一二三四、五六七八、二二三四……”
……
“今天可真是遇到新鲜事了，林飞翔的训练竟然没有迟到！他在八点以前就来了。”
“看起来林飞翔是打算浪子回头了！以他的天赋，认真训练的话，或许还能再拿个世界冠军。”
“你们快来看，林飞翔他在干什么？做广播体操么？”
“不至于吧，林飞翔早来了一个多小时，就为了在这里做广播体操！会不会是在做热身运动。”
“对于咱们来说，这种级别的运动量算什么热身运动！恐怕连汗都不会出吧。”
“我听说过些天，林飞翔好像要参加一个希望小学的活动，大概是其中有活动安排，要和孩子们一起做广播体操，所以先提前练习一下吧！”
“我觉得有可能，不过现在的广播体操已经变成这个样子了么？这是第几套广播体操，和我上学时候做的可完全不一样了。”
周围的运动员们小声的议论着，而丁继海教练的脸色却又变得难堪起来。
“我本来还以为，你是浪子回头，终于想要回归训练了，可没想到你却在那里做什么光比体操！林飞翔，你太让我失望了，或许你真的已经彻底没救了！”丁继海教练长叹一口气，脸上那悲伤的表情一闪而过。
……
“我今天减了可不止两斤啊！照这么算的话，十天的时间，我就能回到原来的体重。”林飞翔信心满满的说道。
旁边，李戴一边给他做康复推拿，一边回答道：“你不要太乐观，第一天减的多，是因为你身上的脂肪多，等你的脂肪慢慢变少了，减肥的速度也就没有这么快了。”
“你估计需要多久，我才能瘦回到80公斤？”林飞翔接着问。
“一个月吧！”李戴想了想，接着说：“我更希望在一个月内，能让你的腿伤完全康复，然后剩下的一个月，帮助你找回原来的状态。”
“这么急干什么？”林飞翔开口问。
“别忘了，我只是借调来的，我在这里的时间只有三个月，而现在已经过了快一个月了。”李戴的脸色变得郑重起来：“我希望当在我回去之前，过去那个驰骋赛场所向披靡的林飞翔，能够回来！”
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下周上三江，是一本书只有一次的展示机会，恳切各位兄弟姐妹推荐票多多支持一下。谢谢！
三江感言，真诚与你们分享
《教练万岁》上三江了，首先感谢三江编辑给我这次展示作品的机会，感谢我的责编灰灰女王一直以来对我的照顾。
这本书写到这里，我想各位应该已经看出来了，我这次采用的是架空的写法。
一提起“架空”两个字，肯定会有读者说，架空没有代入感啊，弃书不看了。
但我想说的是，一部小说，之所以能够吸引人，靠的是精彩剧情，而不是一个符合现实的背景。那些玄幻、仙侠类的作品，一样脱离了现实，但并不影响读者去阅读他们，也并不影响代入感，难不成看仙侠小说的读者真的得去筑个基，结个丹，练元婴什么的？这样看起来才能有代入感？
很多的都市类作品，也是架空了一个世界，然后各种抄抄抄，抄书的，抄歌的，抄电影的……我觉得体育类作品也可以借鉴一下，所以我进行了一次尝试，用架空写法来写这部作品。
体育架空类的作品，以前也不是没有，像是那些写校园篮球足球的，还有写一些极其小众运动的，也都没有现实中的人物存在，也没有现实中的时间轴和事件，但我觉得那样写太局限了！
架空算是《教练万岁》的一大特点吧。
我是一个很喜欢不走寻常路的人，说好听点叫创新，说难听点叫瞎折腾。不过我始终觉得，如果别人写什么，我就写什么，始终没有属于自己的东西，那我还写什么书啊！直接找本火书，照搬设定来个中译中多好！
经常看体育类作品的读者应该能够感觉到，在写法上，《教练万岁》也和其他体育作品不同。
其他体育作品，核心就是反复的比赛刷成就，球类的运动期间夹杂一点训练、转会、和队友闹闹矛盾、和媒体闹闹矛盾、和管理层闹闹矛盾之类的东西。足球文是从低级联赛开始，刷够荣誉换高级联赛，重复一遍再刷荣誉；篮球文都是去打NBA，选秀、菜鸟赛季、成为明星、拿总冠军，然后换队再来一遍；即便是我所创造的“全能流”写法，也是不停的换项目拿冠军。
这种写法，我会写，但我不想再这么写了，我不想再继续这种不断重复的写法，这不是体育作品的出路！
我想尝试一下，找回体育作品的真谛，让体育类作品回归本质。
体育是什么？
是热血、是激情、是努力、是坚持不懈、是永不放弃、是只争第一、是不断的挑战自我！
体育类作品应该表达出这些东西，我们看体育比赛，看的不是球员在装逼打脸，我也不只是需要得到了胜负的结果。我们所欣赏的，是运动员竞争过程，看的是运动员在赛场上的拼搏，那才是最精彩的，那才是最能够让我们肾上腺素提升的东西！
体育类作品也应该是这个样子，应该展现出体育精神的那种精彩之处。
所以，我又一次当了第一个吃螃蟹的人，写《教练万岁》对我来说是一种挑战，之前没有人这么写，我也是在写作的过程中不断的摸索、尝试和学习，至于结果如何，还是交给市场来检验吧！
恳切各位兄弟姐妹可以多多支持，有钱的捧个钱场，没钱的捧个人场。这年头搞创新文，风险太大，成名的作者都选择重复套路，应该没有像过关这样瞎折腾的。
所以真的很需要大家的支持，需要你们给我一点坚持的勇气，喜欢这本书的，希望在上架以后订阅一下正版、投一下月票，觉得不合胃口的，给几章免费的推荐票，就当时给过关的一点小鼓励吧！
谢谢大家！