很苦，很累，但那段时间还是挺值得的，能够拍出那样的一部片子，我真的一点都不后悔，就算再给我一次选择的机会，我也依旧毫不犹豫去那边受苦。”他有些感慨的说道。

“而且那段时间以后，我的身体状况和精神状况明显比以前好很多，那些个习惯我也有不少一直保持到现在，几乎每天都会锻炼一下，不要让自己松懈下来。”

说到这里，他笑着转过头看着王清，“小清啊，你能在这么年轻的一个年纪，就接到这种戏份真是最大的幸运了，这一次的训练你可要好好把握，毕竟一些好的习惯的养成不是那么容易的，这是一个前辈的忠告。”

“我记下了。”王清点点头，很客气的跟他道谢。

倒也没有多解释，其实他的生活也一直很自律。

两人也没有多聊，毕竟也不知道明天的训练是什么，所以杜建为了保证自己的精神和体力能够到位，很快回屋子里休息。

王清没有跟着，他的状态还很好，也不困，为了不打扰到宿舍其他人睡觉，他默默的站在走廊把工作内容给看完，这才回到屋子里休息。

随着夜深，消防中心也逐渐安静下来

“作为消防员，体能是一件很重要的事情，只有好的身体，才能更好的适应各种复杂、多变和危险的环境，对受难人员进行救援以及灭火”

“消防员有着各自不同的职责，负责携带装备的人员，负责安装和保养装备的人，负责展开救援的人等等”

“消防员的级别不同，所需要承担的责任也有所不同，王清和杜建，你们将作为一级指挥员出现在烈火英雄这部电影内，那么你们需要受到的训练，将区别于其他人”

消防训练的展开很迅速，而在这个过程中，让原本有些自信满满的王清也慢慢变得沉稳下来，因为很多事情不像是他想象中的那么简单。

或许是因为有着门卫黄大爷的那番话，王传军对于王清的要求，比起其他人都要严格得多，完全是把他当成一个真正的消防战士来训练。

而在这些训练的过程中，王清发现除了体能训练，他能凭借着足够的身体素质碾压以外，其他方面的进展都没有想象中那么顺利。

消防员可不是什么运动员，好的身体素质只是作为一个基础，在这个危险的职业里，更重要的是技巧和对各种装备的使用。

大自然的力量可不是那么容易对抗的，仅仅凭借人力，很难做出什么应对，所以消防员更多是要熟练的借助各种工具来实施救援和灭火。

所以这场训练的重点，不是体能，而是技巧和知识。

第三百一十七章 人各有志

深华市，一处已经废弃了有几十年的消防中心，在近期重新迎来了新的活力。

这所一直都很安静的消防中心内，最近周围的人时不时能听到整齐喊口令的声音。

不过因为剧组的保密措施做的很好，倒是没人了解是在筹备拍戏，只以为是消防总局打算重新启用这个消防中心。

而此时，消防中心内。

身穿厚重的防护服，一队整齐有素的消防队伍正每个人拎着两个水带在操场上进行跑步的训练。

跑步的时候，他们每个人之间的间隔没有变化多少，也没有出现互相赶超的情况，他们每个人都认真注意着旁边同伴的速度和耐力，在进行体能训练的过程中，也进行着团队协调的训练。

他们，就是烈火英雄剧组的演员，是已经在这里已经进行了长达半个月的训练。

在负重慢跑训练过后，王清他们又在王传军的指令下进行了一番队列训练，这才结束了上午的操练。

“除开王清以外，其他人自由活动。”

结束上午的常规体能训练，王传军拍手示意其他人可以离开。

毕竟在场的人除了他们都不是真的消防员，这也不是军训，这里训练的人都有着各自的一些其他工作。

所以每天王传军的训练其实都很有规律，上午是体能训练，下午是教授各种装备使用的课程，晚上会将一些消防的实例讲给他们听。

在这些内容的空隙里，都会空出一段时间给他们处理自己的私事。

当然了，虽然给予他们自由处理自己事情的时间，但是不能离开这个消防中心，即使是要离开，也需要事先跟他们请假报备。

因为这部由真实事件改编，宣传消防员的片子不单单是化部那边很重视，他们消防员内部同样是很重视，所以在管理上的要求很严格。

不过这些暂时跟王清没什么关系，因为他是跟着王传军他们，进行真正的消防员训练，基本没什么多余的时间。

而其他人，在听到王传军拍手示意可以自由训练结束以后，只有部分人离开，还有像是杜建在内的一些人，都是继续留下，想要观看接下来的训练。

毕竟他们背后都有着经纪公司撑着，最近也没什么行程，所以还是挺闲的。

轻车熟路的，王清从演员堆里走出来，跟着其他几个消防员开始忙碌起来。

在王传军的监督计时下，他们先是利用工具梯，进行了攀爬的训练，紧接着又开始进行障碍跑的救援训练，是通过破开铁门、熄灭火苗以及避开提前设定的一些障碍以后，救下假人的一项模拟救援训练。

这些都是消防员日常会进行的一些内容，危险程度比之刚才的负重慢跑要大了很多，让旁边观看的杜建等人有些感慨。

“年轻真好啊，冲劲满满，就跟不会累不会怕似的。”杜建羡慕的看着前方奔跑的王清。

在一开始，王传军对其进行特别对待的时候，他就曾经想要跟着一起训练，而且也提出来了，但很明显他现在坐在这里，就已经确认了结果。

倒不是他坚持不下来，虽然内容有些困难，但真的要做的话，一直有注重锻炼的杜建还是能够跟上的。

不过有些训练实在过于危险，他的经纪人不让继续，所以被勒令停止，他现在也就只能无奈的在旁边看着。

“建哥，年轻人跟年轻人也有区别的好吧。”

旁边的欧昊听到他这么说，摇摇头，“我天天晚上都看这小子在走廊玩手机玩到半夜，第二天还是生龙活虎的跟着训练，训练量还比我们大了一大截，这我虽然也是年轻人，但真比不了。”

“是啊，我昨天水喝多了半夜起来上厕所，结果回床上睡觉的时候，才发现这王清压根