得羞耻的是，有时候还会趴在地上，做那种奇怪的动作。

　　其实程怀亮做的是俯卧撑，只不过因为动作和那啥比较相似，所以引起了不小的误会。

　　到了最后就连程老妖，也抽着棒子说要打醒自己不知羞耻的儿子。

　　得亏程怀亮解释的及时，不然很有可能这训练刚开始，就要这么彻底结束了。

　　“你说这叫俯卧撑，是训练的一部分？”

　　程老妖手里提着棒子，那样子别提有多么威风。

　　程怀亮小心地和自己父亲拉开距离，指着自己的手臂说道：“秦泽说了，这个可以锻炼肱二头肌。”

　　“啥肌？”

　　程老妖明显没有听明白，支楞着耳朵，又问了一遍。

　　其实程怀亮也不懂，当时他也觉得这个动作十分羞耻。但是当秦泽让二虎脱下上身衣服，露出他手臂的时候，程怀亮就心动了。

　　他能够清楚地看到对方肩膀处鼓起的肌肉，这还不算完。秦泽还让他看了看二虎最近炼出来的两块腹肌，不知道为什么在看到的第一眼，程怀亮就喜欢了这个。

　　就好像那特殊的弧线，对着他有独特的吸引力。

　　所以也就放下了心里的芥蒂，也是跟着练了起来。只是没想到，这才练了没几天，就差点被自己老爹打死。

　　程怀亮见自己老爹有了兴趣，当下又将仰卧起坐，以及引体向上给做了一遍。当然还把秦泽送给他的一套广播体操，也跟着做了一遍。

　　要知道这个时候大唐还是实行的府兵制度，而这个制度最大的特征就是，士兵们忙时种田，闲时训练。

　　所以根本就没有什么成套的训练方法，主要还是训练习射。也就是所谓的射箭，对士兵的唯一要求就是臂力。

　　所以平时的训练，哪里有秦泽教的这么系统，这么有针对性。

　　尤其是那个俯卧撑，这东西对臂力的增长，可是十分有用的。

　　虽然秦泽对广播体操提不起丝毫的兴趣，但是对于程怀亮他们就不同了。

　　现在他们最高明的身法，就是神医华佗的五禽戏。但是那个和秦泽这个一比，明显秦泽的更容易上手。

　　而且最为关键的是动作看起来繁多，却有一定的节奏。怎么看都让程老妖喜欢。

　　当初秦泽其实在考虑是将太极拳教出来，还是教广播体操。到最后一思量，太极拳终究是人家道教的练体之术。

　　虽然现在还没有形成系统，但也已经有了雏形。要知道除了宋朝的张三丰，初唐也有一位太极拳大家，那就是许宣平，只不过对方现在估计还在那处深山里静修。

　　所以两相比较下来，秦泽就选择了更为安全的广播体操。而且这东西要求较低，而且节奏感也强。

　　所以，一套以前毫不在意甚至有些厌恶的广播体操，在程怀亮身上迸发了强大的活力。

　　因为，他老爹是左武卫大将军呀。

第六十七章 唐版桃花源

　　秦泽一共学过四套广播体操，只不过以前对广播体操都有着抵触心理。所以到最后除了大学学得最后一套，其它的都已经忘记。

　　可是他怎么也没有想到，这在自己看来是极其简单的动作，竟然引起了程老妖那么大的兴趣。

　　大到对方直接提着半人多高，手臂多粗的棒子，要一脚踹开了大门来找秦泽。

　　当时秦泽正坐在庭院里，看着二虎做引体向上，他的身边放着一个茶壶，里面放着的是从玄法那里敲诈的竹叶茶叶。

　　程老妖进来的时候，他正端着茶壶美滋滋地喝着。翘着二郎腿，时不时瞥二虎两眼，给予几句指导。生活简直不要太悠闲。

　　只不过这种悠闲，在看到自家大门凌空飞起的时候，再也持续不下去了。

　　一口热水差点没把秦泽呛死，可是他也顾不得。连忙就往屋里跑。

　　废话，看到程老妖提着那么粗的棒子，不跑等着被打死吗。

　　边跑秦泽还边大叫道：“程伯伯息怒呀，程伯伯息怒呀。”

　　一旁的二虎也是呲溜跳下，跟着秦泽往屋里跑。

　　那边的程老妖也是一时太激动，忘了自己手里还提着一根棒子。等看到秦泽这个样子，立马就反应了过来。

　　当下却是嘿嘿一笑，将手里的棒子握得更紧了。对着正在死命关门的秦泽说道：“小子，你若是再跑一步，等下我非打断你的腿。”

　　“我～”

　　秦泽哽咽一声，手上动作却是丝毫没有停下。

　　“开玩笑，你让我站住我就站住，真当我是傻子呀。”

　　心里这样想着，秦泽关门的动作更加快了。另一边的二虎也是帮着他，死死抵住了门。

　　其实这道门能给秦泽多大安全感呢？

　　可以说丝毫没有，没看到大门口那么厚的木门，都被程老妖给一脚踹飞。就他这房间的木门，估计程老妖动动拳头，都能给直接轰飞。

　　秦泽之所以关门，只不过想要争取一些时间。争取一下想想看自己是不是有什么地方做错了，这才让程老妖生这么大的气。

　　马车？

　　这事早就过去了，有气也不会放在今天。

　　俯卧撑？

　　虽然当时秦泽是有一些恶趣味，可是也不至于严重到这地步。

　　可除了这些还有什么呢？

　　任秦泽也不会想到，程老妖会这么激动完全只是因为一套广播体操。

　　他为什么会这么激动呢？因为他听自己儿子说，秦泽一共会四套广播体操。

　　单这一套就已经让程老妖够激动的了，要是真有四套，那还得了！

　　那边的程老妖见秦泽根本不听自已的话，脸上笑得也更加开心。当下把棒子扛在肩膀上，向着房门就走去。

　　跟在他后面的程怀亮，见自己老爹这个动作，也是吓了一跳。这熟悉的起手式，怎么看都是要动手呀。

　　他还以为自己老爹真的要来个严刑逼供，好将那广播体**问出来。殊不知程老妖只是想吓唬吓唬秦泽，根本没想过动手。

　　程怀亮是一个讲义气的人，见到自己老爹这样，顿时心里就难受起来，在他看来事情之所以发展到这一步，完全是因为自己一时大意，说漏了嘴。

　　当初他自己看到广播体操的时候，也是激动异常。他虽然从来没有带过兵，但是也是出身将门，自然知道这东西的珍贵。

　　只不过当时秦泽就说了，他只记得这一套。他也就没有深究，只是将这一套给好好学了下来。

　　现在因为自己一时嘴快，就让秦泽受这种无妄之灾，让他心里怎么好受。

　　当下三步并作两步，拦在了自己老爹面前，求情道：“父亲，秦泽并不是有意藏私，他的确是只记得这一个呀！”

　　房屋里面的秦泽，也是透着门缝在往外