出去，做到这一点并不困难，小孩子也可以办得到。”
“但你们可能不知道，在武警部队中，一个合格的弓弩手的培养需要花费两年的时间。弓弩手们每天除了完成日常训练科目之外还要额外完成吊哑铃、瞬间捕捉、单臂俯卧撑等训练，两年的时间，他们才能达到稳定期。才能真正地去执行任务，才有资格在任务中扣下扳机。”
在王亮的示意下武警中尉将本队的弓弩手集合了起来，进行训练演示。
“集合！”
“听我口令！”
“一组，挂水壶！”
“是！”
“二组，吊哑铃！”
“是！”
“三组，垒弹壳！”
“是！”
弓弩手们领到各自的任务之后便展开了训练，这对于他们来讲，早已经是家常便饭了。
王亮来到了战士们的身旁同时道：“弓弩手的任务是近距离无声射击，与歹徒正面交锋，射击技术比狙击手要求更高，要想成为一名一剑封喉的弓弩手，必须经过严苛选拔和高强度的训练。下面我来为大家介绍下战士们正在进行的训练。”
紧接着孙为民把画面给到了战士们。
“这是据弓弩训练，弓弩本身的重量四公斤，加上灌满水的水壶，重量至少要五公斤。不同于据枪，据弓弩没有肩膀可以抵。此训练的目的是增加操作武器的稳定性。”
“这是吊哑铃训练，五公斤的哑铃每次必须用食指来垂吊两分钟。”
“这是垒弹壳，目的是为了训练战士的耐心。”
出现在直播画面里的战士们虽然戴着防寒面罩，但网友们依然可以看到他们在咬牙。
几公斤，或许听起来并不重。
但真正上手，可就没有那么简单了。
战士们努力保持着稳定。
抖手？
不存在的。
王亮道：“知道他们为什么在坚持吗？因为他们必须要做到百发百中。如果在训练中松懈了，在将来营救人质的行动中一定会出现差错的！他们没有失误的机会！他们的平均年龄不过二十岁！他们用自己最宝贵的青春年华来做这些，为的是什么？！”
正文 0096 炊事班的故事？
0096 炊事班的故事？
“他们没文化？！作为一个合格的弓弩手，必须要学会根据风向和风速准确调整仰角的大小，难道这不需要数学和物理方面的知识吗？！他们还都是孩子啊！日复一日的训练。为了能够克服风这个大难题，一有刮风他们就会背着弩来到靶场，反反复复地拉射箭。每一箭都需要去认真分析，分析着点的落差、分析仰角的大小、分析风向和发射仰角的关系。这是一个枯燥的工作，他们依旧乐不知疲地去训练，为的是什么？”
王亮的话振聋发聩，引人深思。
是啊，这些穿着军装的少年们离开家，一头扎入这与世隔绝的大山，日复一日地做着重复性的训练，为的是什么？
意义何在？
驾驭弓弩真的是一件容易的事情吗？
箭射出去容易，收回来可就难了。
“我今天就要好好地介绍下他们，弓弩手需要相当的臂力，举弓时绝对不允许双手发颤，因为那会直接拉低命中率。为了能够早日成为一名优秀的弓弩手，他们哪个不是偷偷加练？射击练习要求挂一块砖头，他们为什么挂两块？吊哑铃规定的两分钟到了，他们为什么还不停下？为把箭准确地搭到位并提高拉弓的速度，他们在训练中从来不用弓弩手专用的皮手套，坚持徒手操作。”
“来，看看他们的手，每天拉弓的次数都在三百次以上。磨掉了皮，结出了茧，又磨掉了皮，又结出了茧，直到两个手指如同钢钳铁箍一样。”
镜头给到战士们的手上，那厚厚的伤痕和老茧，看了就让人感到心疼。
评论区。
“泪崩，扎到心口里去了。我参加过九八抗洪，为了堵住堤口，当时我们连队所有的人都下水了。洪水没到我们的胸口，我们一动不动，坚持着，为了谁？记得上岸的时候下半身几乎全部都被泡烂了，没胡诌，当时疼的要命，愣是一声不吭，感觉自己可能牺牲了。我无怨无悔，我为自己曾经是军人而感到自豪和光荣。为什么坚持？为祖国为人民。”
“真的，以前光是听说军人这个职业有多苦多苦的，并没有什么感觉，刚刚看了战士们的训练，我自己也试了一下，兵兄弟们，我对你们肃然起敬！”
“我服役的时候就是一名弓弩手，训练有多艰苦，一般人根本无法想象，谢谢老兵同志让大家了解我们，敬礼！”
“刚刚的那几个喷子呢？你们出来，我保证不打死你们！”
“岁月静好，因为有人在负重前行，发自内心地感谢你们，中国军人！”
战士们还在坚持着自己的动作，仔细留意可以发现他们的眼中已经泛起了泪花。
是的，他们还都是孩子。
坚强只是表面上的，他们都有一颗脆弱的心。
部队把他们锻造成一块好钢，他们甘愿默默无闻，甘愿吃苦受累，只为国泰民安。
王亮讲的那些能够引起战士们的共鸣，有人理解他们，他们便不再孤独落寞。
“中国军人，这个！”俄方参训队员是全程听着翻译的，连连竖大拇指，表示由衷地敬佩。
随后，俄方参训队员在中方队员的帮助和指导下开始学习使用弓弩。
中方队员非常认真，手把手地逐个步骤进行解说，逐个动作纠正。
俄方队员学得也非常认真，很快就掌握了击发的要领，簇簇上靶。
但要成为一名合格的弓弩手，他们还有很长的一段路要走。
中俄双方队员们的磨合训练还在继续，王亮悄无声息地离开了。
他和孙为民奔向了炊事班，不是饿了要去吃小灶，而是要让去给炊事班的战士们做一个专访，顺便做一下帮厨工作。
参与这次中俄联合演训的不仅仅只有特战队员，在镜头未聚焦的背后，还有着一群默默奉献的人……
他们更需要被人们知晓。
部队为什么能打胜仗，就是因为有着强大的后勤保障。
后勤工作非常重要，没有好的后勤保障，就没有训练尖兵的产生。
听到王亮要去炊事班，网友们兴奋极了。
《炊事班的故事》很多人都看过，对于炊事班，他们有着一种特殊的情怀。
一进炊事班，说明来意和身份，战士们都高兴坏了。
早就听说部队里会有人来做采访，没想到竟然来到了炊事班！
见孙为民架起了手机，一名列兵激动地问道：“首长，介是在直播呢？我来当兵一年半了，我娘也一年半没见着我了，上周通电话的时候她还抱怨只能听着声见不着人，您能让我娘看到我吗？”
面对列兵的请求，王