第 138 章(1 / 1)

妖孽后卫 九枫钱 2000 汉字|0 英文 字 2个月前

我了。”

没过一会,沈楠就秒回了。

“可以呀,不过还要多练练。”沈楠的恢复让几匹人都惊讶道。

“不会吧我真有打小前锋的潜质”

张伟也有些迷糊了。

对于自己的定位,张伟一直不知道。

首先在内线,他是站不住脚的,起码在力量上要差了周昊这种内线狂人一个层次,抢篮板球不占优势。

其次在外线远投这一块虽然有准头,可一打比赛,张伟就常常发蒙,明明在平时可以进的球,偏偏在比赛的时候就歪了。

即便在经管系打了一年两学期的联赛了,可张伟却没多大长进。

这跟刚进系队时的期望值可不一样。

去年张伟这等内线身高出现在经管系系队的时候,各大系队都觉得经管系这一年要翻身了。

周昊也满带期望。

但是一年下来,张伟的表现太差强人意了,远没有达到大家的预想。

“结合球的投篮,内线错位单打,这都是张伟现在要练习的。”

不一会,姐的微信又传来的沈楠的话。

“还有,体能是他的缺陷,这一点要补上才不会在比赛的时候拖后腿。”

张伟羞愧无比。

“如果张伟能背筐错位单打许峰并保持不错的成功率,这学期我们的战术可就又多了啊”

沈楠又感慨道。

“不过说这么多,张伟要提升的有三大点,第一:外线面对后卫持球进攻不要失误,努力把运投结合好;第二:内线可以错位背打后卫,保证成功率;第三:传球。”

简简单单的三点一说,张伟顿时就叫道,“我靠,我要是练出来这三点,在联赛里岂不是横着走了”

“是啊,现在都是别人在你面前横着走,感觉爽不爽”姐顿时补刀。

“”张伟郁闷。

“练不练”

“练娘的,死也要练出来。”,

126 热身赛对手?(4/10)

沈楠一通分析,周昊也点点头,觉得可行,这下张伟也有了信心。

练习方向有了,姐就认为张伟完全可以学习杜兰特的打法。

毫无疑问,杜兰特两米一左右的身高却打小前锋,拥有后卫的运球技术,运球结合球非常好,尤其是投篮精准这一块,有时候弹无虚发让人发狂。

相较而言,张伟191的身高在大学生中间也是绝对内线,有着不俗的中远距离投篮火候,运球水平倒是一般,但完全可以练习模仿杜兰特的打法。

至于其他的,都不是一蹴而就的,都可以一步步来练习。

张伟一想,觉得也很靠谱。

姐就兴奋地给张伟制定了一系列的训练计划,还特意发给沈楠看了看,沈楠看后点了个赞。

可张伟看到这些计划,顿时头大无比。

早上五点中晨跑,一个小时运球,一个小时中远距离投篮,半小时篮下练习,每天不少于六小时训练时间,保持对抗训练,另外力量训练这一块也不能停,每天至少完成300个仰卧起坐训练腰腹力量,300个俯卧撑,这是臂力,再譬如单双杠之类的,都没少。

“我靠,这是给牲口准备的吧”张伟大叫道。

姐就说,“这位同学,张伟说你比牲口还牲口。”

许峰躺枪,郁闷的要死。

张伟大惊,“这家伙训练量比我还大”

“别不信,人家比你勤快多了”姐一脸鄙夷,这让张伟很受伤。

“你不会你比菜鸟还差劲吧”姐说。

“怎么可能这点训练算什么给我加倍”

张伟怒道。

“好呀,先来三倍吧”姐兴奋地挥着爪子说。

“还是先按照这个计划来吧”张伟苦着脸郁闷无比。

就这样,张伟换位训练计划正式执行。

这时候,经管系大多数人都来到了球场,周昊给大家定的目标是六点到场就行了,现在还差几分钟,都很守时。

国贸几匹人也都不拉下,全都过来了。

一群人,热火朝天地训练起来。

同一个位置上,都有两三名球员,相互在一起切磋训练,偌大的球场也很快被其他系队成员以及爱好篮球的牲口们填上,但看到经管系一群人挥汗如雨,不少人也都敬佩不已。

周昊从桶包里拿出白色毛巾擦了擦汗,又倒了杯水灌下,心里暖洋洋的畅快无比,掏出一包烟,当场拆了,见着大头几匹人也来了,就给几人散了坐在场边聊着。

“你们早呀,这一会全系都来了吧。”

大头羡慕不已。

以往早上的篮球上,也就周昊以及各大系队几匹人。

可今天,经管系全员都到了,一看众人热火朝天的干劲,即便这支队伍当前还在打落选赛,可有了新人加入,又有这么高的练球兴致,怎么可能提高不了

“哇哈哈一群新兵蛋子,还凑合吧。”

这话也就周昊这些大四老鸟会说。

看着这一拨人,周昊心里也是相当欣慰。

也许今年

周昊对于联赛又起了新的憧憬了。

“不过你们马上就要打落选赛了,不过据我所知,两支研究生队伍不好打,你也知道,土木和数学的研究生队伍刚好有上两届毕业的大四老鸟,刚好考了咱们学校的研究生,他们两支队伍实力不可小觑,比去年要强了很多。”

“是啊”周昊也感慨道,这些东西他也了解,这两天系学生会的还在整理资料,很快就有结果了。

“另外你们要注意的恐怕还是外国语学院”大头凝重道,“据说所知,昨天他们系队跟师范的校队二队打了一场,结果你猜怎么着”

“不就是是这帮鸟人赢了呗。”姐在一旁不以为意地说道,“都是一群妇女里的牲口,强不到哪里去。”

姐倒没说错,外国语学院妇女成堆,对面师范也是女生扎堆呀。

大头郁闷说,“你咋知道的”

“拜托,小丽是你女朋友,但她怎么说也是同学可好”姐。

“我靠,有你们这样明争暗斗的同学吗”大头说,每次两人见面,话说不到半句,可偏偏私底下这种消息还互通有无,这让大头无比惊讶女生之间的关系到底有多么复杂

“打是亲骂是爱,三天两头碰面斗斗嘴那才是真爱信不信老娘分分钟策反小丽”姐飞扬地说道。

“别别别”大头连忙求饶说,“我错了还不行吗”

转过脸看着周昊说道,“师范多少也是今年赛区的十六强,二队再差,在咱们建大联赛排个中游还是可以的。”

“谁说不是呢,韩达加赵丰两杆大枪,其他人就围绕两人走战术,加上他们队员平均水准还是有的,在联赛排个中游,没什么大问题。”周昊认真道。

“可是你们要一场大胜啊”

大头跟周昊都是多年的老关系了,也担心经管系现在的状态。

“嘿嘿急什么,他们再强,还是围绕两个新生来打的,要比新生,我们可是赢过他们一次了。”许峰这时候也跑过来喝着水说道,“再说了,要比老生,周昊老大在这呢,至少赢