第204章 乔丹亲授背打,反被放鸽子(1 / 1)

篮球:我真是中锋 一击中锋 1577 汉字|38 英文 字 1个月前

第204章 乔丹亲授背打,反被放鸽子

  乔丹说是教苏白一人,实际上大家都可以学。

  乔丹将苏白叫上场,持球背对苏白,呈背身单打的姿势,然后抓球说道:“首先大家要清楚一点,背身单打这门技术,需要一定身体基础。

  没有一定的身体,不容易将背身单打的威力发挥出来。

  现在我来简单说一下技巧,第一点,背打对手时,一定要保持重心稳定,一些聪明的防守者。

  会在你后背发力时,选择撤步,那样你就很容易丢失重心。

  其次……

  力量要扛住对方,也就是我一开始申明的一点,你要有一定的力量挤对手,但要一定注意。

  不要用肘子或者肩膀攻击对手,很容易吃犯规。

  第三点,当你合球试图晃开对手时,一定要注意轴心脚的位置,脚步挪动时,轴心脚不能动,不要出现走步违例。

  不要想着钻空子。

  裁判时刻会盯着你。

  第四点,合理且很好的运用转身,而这是要根据阅读防守来进行,不断衔接转身,能够更好晃开对手。

  获得出手空间。

  第五点,当你背身单打时,你的余光要盯着其他防守人员,因为他们很有可能会来协防。

  试图断你的球。

  同时……你的视野也要时刻注意自己的对手。

  这样当你遭遇包夹时,你可以先用假动作传球将协防者晃开,然后再去进攻,或者直接分给空位队友。

  终结进攻……

  而最后一点,也是最重要的一点,以上几点要融会贯通,不要死板,当你背身单打时能够千变万化。那对手将无法防守你!”

  乔丹一边说,一边和苏白演习。当然,这个时候的苏白,只是一个无情的工具人,任由乔丹戏耍。

  这一过程,前前后后一共持续半个小时的样子。

  乔丹继续道:“教的内容就这么多,接下来给你们一点自己消化训练的时间,然后我们来一下实战演习。看看大家的学习效果。”

  “噢!”

  众球员点头,由「篮球之神」乔丹亲自教学,大家可不顾身体素质行不行,先学着再说。

  毕竟行走球湖,技多不压身。

  至于苏白……

  自然也在练习,尽管乔丹刚刚教的这些,他都已经会了,但毕竟刚得到「乔丹背身单打」能力。

  熟悉熟悉倒也不是坏事。

  而乔丹也想看看苏白天赋如何,在自己这么短的教学时间内,他能领悟到多少背身单打的精髓。

  训练一会后。

  有些口渴的苏白,来到休息区喝水,顺便休息一下,刚好这时,木水沁电话打了过来,告诉苏白她已经起床了。

  “嗯嗯,这就回来了。”

  嘟嘟嘟……

  苏白挂断电话,起身打算回更衣室换衣服走人,迎面撞上乔丹,遂询问道:“苏白,干嘛去呢。”

  “啊!”

  苏白一愣,这才反应过来,接下来还有实战训练。

  “呃……”

  苏白想了想,讪讪一笑,道:“迈克尔先生,感谢你刚刚的一番教导,我想我已经完全掌控背身单打的技巧。您就期待我的表现吧。”

  甩下这句话,苏白直接走人,留下乔丹独自在球馆中凌乱。

  好半响……

  乔丹才反应过来,不过说了一遍,怎么可能全部掌控背身单打技巧,这不是纯属扯淡嘛。

  他瞳孔放大,有些恍惚道:“不是,现在这情况,我「篮球之神」是被一个「菜鸟新秀」放鸽子了嘛?!”

  ……

  半个小时后。

  苏白回到别墅,木水沁也收拾的差不多。

  “沁姐,走吧,今天要带你放松放松。”

  “去哪呢?!”

  “跟我走就是了!”

  苏白开车,载着木水沁,两人一同来到亚利桑拿州立大学,这是全米最大最佳的五所「大学城」之一。

  阳光明媚,绿树如茵,校园环境特别优美。

  一路走过来,特别容易放松心情。

  “哇!这里真是大学嘛?这环境也太美啦,不知道的,还以为来到什么旅游景点呢,能在这里上学,一定是一件很幸福的事情。”

  木水沁大眼睛看着四周,满是喜欢。

  “是的……”

  戴着鸭舌帽的苏白,欣赏着四周的美景,道:“虽然是校园,但这里的确可以说是一处景点。人气很高呢。”

  “这个鸣天湖的水好清澈!这里好多倒垂柳,哇……清澈的水,都能看到水中游来游去的鱼。”

  “好多造型奇特的建筑呀。”

  “还有很多雕塑,看上去好像很有寓意的亚子。”

  “呃……”兜兜转转……

  一共花了小两个小时,才把亚利桑拿州立大学逛完。

  时间是下午三点多,苏白带着木水沁,就循着标识,去了art、institute二楼喝了咖啡。

  又去coor楼后方的sacks平房内吃了三明治。

  紧接着……又在一个路口旁侧的hot、n、juicy、crawfish店里吃了麻辣小龙虾,那味道真是爆赞!

  简单吃了一点下午小吃。

  苏白和木水沁一人捧着一杯奶茶,打算回去,然而由于观光期间,被不少人认出来,所以回去的路上,不少球迷找了过来。

  纷纷要求合影、签名。

  一开始,苏白笑着合影,帮球迷签名。可是……人越聚越多,局势隐隐要让苏白走不掉了。

  于是……

  木水沁拉着苏白,才不管三七二十一。

  开溜——

  两人在身后一帮球迷追逐下,一路奔跑,而后又在校园保安的管理下,这才让两人溜之大吉。

  “呼呼呼……”

  回到车上的两人,都在大口喘气。

  “小白,你的人气也太高啦。”

  “哈哈,那是当然……沁姐很快也会有这么高的人气的。”

  “是吗,借你吉言哦,小白,我们去网吧放松怎么样?我想……打会游戏。”