挡，正好挡住他的手臂，令他的肘击无功而返，与此同时田东的手快速地化爪，探手抓住姜锋用来肘击的左手臂，转身弓背，双手用力一拽，将姜锋摔了出去。

噗通——

好在地面上铺了一块十多平方米大的海绵垫，厚大十厘米有余，可以大幅度的减少缓冲力道。但是这一摔，着实也将姜锋摔得不轻，整个骨头架都是一阵疼痛。

田东一击将他放倒以后，并没有立即进攻，而是退到了一边等待着姜锋起来。

姜锋摇了摇脑袋，在田东的注视下，动作麻利地站了起来。

见状，田东再次朝着姜锋勾了勾手指。“再来！”

姜锋翻了个白眼，面对着田东的挑衅理智的更加警惕起来，这次并没有急着出手，脚下不停地来回移动，看似跃跃欲试实则是在等待着时机。

当看到姜锋迟迟不动手以后，田东两眼一眯，右脚踩地微微用力一扭，蓄力爆发，没有丝毫前奏地一脚踢出，垫步跟着侧踹，动作一气呵成，向着姜锋的小腹攻去。

一看田东率先出手以后，姜锋立马向着旁边躲去。

田东一脚踹出未果，他右脚落地的瞬间同时一个转身，动作快的让人无法反应，顺势左脚跟着踹了出去。

身形快速倒退两步，姜锋双手快速地做出了一个下压格挡的动作，将田东的这一击化解。不过这时田东见没有攻击到姜锋，立马抽身退去，打算再次拉开了他们两个人之间的距离。

但是，这次姜锋没有选择坐以待毙，而是在田东退开的瞬间，立马迈步追了出去，近前立马高高跳起就是一记飞膝，又称为跃起顶膝，直击田东的胸口过去。

这一击如果要是落实了，那绝对能够让田东爽一会儿的。

正所谓兵不厌诈，对待敌人没有什么留情可言，这也是田东教给姜锋他们的，没想到今天，姜锋就将这一点用到了田东身上。

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第九章 连环三脚

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只要偷袭能够取胜，就算是做法有些卑鄙，为了取得胜利，能够完成任务，在一定的情况下也是允许的。

本来还在后退地田东，看到姜锋紧追过来以后，也知道无法躲避，忙的抬手一拳打出，打在姜锋用来顶膝的那个大腿内侧上面。吃痛地姜锋落地以后，忍着疼痛快速的出拳，一记直拳打中了田东的胸口。

田东闷哼了一声，当即噔噔倒退数步才稳住身子。

“操，痛死我了。”这时，姜锋也不管田东的情况如何，立马抱着自己的大腿一阵呲牙咧嘴，用手不停地揉着被打中的地方。

瞅着姜锋那吃痛地模样，田东直接无语了。“至于吗，如果换成一个敌人，那你现在岂不已经挂了？”

不过，田东说的却是事实，真要是姜锋此时面对的是真的敌人的话，恐怕他现在就已经被敌人抓住机会抹杀了。

“班长，可咱们这是在切磋嘛，又不是来真的……”姜锋还没有说完，旁边的田东直接一脚踢了过去。

嘭——

伴随着一声沉闷的声响，姜锋来不多躲闪，更重要的是他没有想到田东会突然踢他，顿时被田东一脚踢中胸口，整个人飞出去了两米多远。“蠢货一个，我真想一脚踢死你。”

“咳咳……操，班长，我什么时候又得罪你了。”姜锋用手揉着他的胸口，嘴里一阵的抱怨。

“你还好意思问？”田东冷哼了一声，顿时又变得失望了起来。“哎，到底是没有经过枪林弹雨，思想永远都是那么简单。”

说完，他就随手拉来一张椅子坐了下来，人也不再去看姜锋一眼。

一时间，健身器材室里面突然安静了下来。

过了片刻，田东再次开口打破了沉默。“其实你应该多被揍揍的。”

“为什么？”本来被田东踢了一脚，心里正不爽着的姜锋，如今听又到他这么一说后，心里变得更加地不爽起来。

“为什么？”田东不紧不慢地喝了口水，“因为你是个蠢货，因为你的思想想的太简单了，因为你只有挨打挨的多了，身体的抵抗能力才会强，不容易被人一招搞定。”

“你就瞎说吧！”姜锋翻了翻眼，嘴上一阵的反驳。不过心里还是将对方的话听了进去，然后接着道：“班长，能不能教教我连环三脚如何施展？”

“连环三脚又称李三脚，乃是李小龙的最擅长的，你还不如找他请教去。”

姜锋差点儿被田东气晕过去，李小龙都不知道去世多少年了，这让去哪里找对方学。一时间，姜目光有些幽怨地看着田东。“班长，如果你不想教拉倒，别用这种无耻的理由搪塞我好不好。”

“没有呀，你回去找李小龙的截拳道视频看看，里面就有提到的，不用我教的。”田东很认真的看着姜锋，让姜锋都不知道该怎么说为好。

就在姜锋打算放弃的时候，却听田东又说。“其实呢，这连环三脚是很好学的，主要是讲究你对脚的运用和瞬间爆发力。”田东说着，人就从椅子上站了起来。

然后不急不缓地走到了姜锋的对面，两眼一眯继续说，“你来给我当下配手，放心，不会真踢你的。”感受到姜锋那犹豫不决地眼神以后，田东立马给姜锋吃了颗定心丸。

“所谓的连环三脚其实并没有具体的定义，动作也多样化，主要可分为表演性和实战性两种，通常我们在电视上看到的都属于表演性的连环三脚。如果你在实战中使用，那么很容易被对手躲掉和破解的。”

田东的话立马勾起了姜锋的好奇心，忍不住问道：“那实战中的连环三脚怎么施展？”

“只要你腿脚够快，力度足够，一击制敌，基本上就OK了。”

“说了等于没说。”姜锋翻了个白眼。

“其实说实话，我也不会解释怎么踢出这三脚，要不我给你演示一下，你来当配手。”田东思量了下，突然又很认真的说道。

“早知道你会这么说。”姜锋心里嘀咕了一句，像是猜透了田东的心思似的，看着田东道：“来吧！”

“连环三脚其实就是快速的踢出三脚，前两脚踢出攻击对手的下盘和面部，目的在于迷惑对手，最后一脚才是杀招，快速转身侧踹，将对手一击放倒。”田东说话间，人就突然抬脚向姜锋的下盘踢去，不过被姜锋及时的一个压手下格档挡住。

当即田东快速的收回脚后，并没有将脚落地，再次用力更加迅速地踢出，向着姜锋的面部踹去。

速度非常的快，可以说用眨眼的功夫来形容都不为过。

好在刚才听到了田东的话，心生警惕的姜锋急忙的抬手格