幸福人生需要这些习惯

幸福人生需要这些习惯

作者:读书堂

其他类型7 万汉字|128 英文 连载

最新章节:第 34 章26天前

到底是谁怎么惹你生气的?你现在可能知道答案,也可能不知道。但你可以一直探究下去,知道惹你生气的人是谁,他做了什么事,你有什么感觉,还有问题在哪里。如果你老是被同一个人激怒,你可能会发现他的某些行为特别容易惹你生气。"

  • 章节试读:第 9 章

游世界,使她的观众又为她疯『迷』了7年。

”当我们不再反抗那些不可避免的事实之后,”爱尔西·迈克密克在《读者文稿》的一篇文章里说,”我们就能节省下精力,创造出一个更丰富生活。”没有人能有足够的情感和精力,既抗拒不可避免的事实,又创造一个新的生活。你只能在这两个中间选择一个。你可以在生活中那些无可避免的暴风雨之下弯下身子,或者你可以因抗拒它们而被摧折。

”对某些必然之事,要轻快承受。”这几句话是在耶稣基督出生前399年说的。但是在这个充满忧虑的世界,今天的人比以往更需要这几句话:”对必然的事,要轻快地去承受。”

不要试图改变那些不可避免的情况,而应去尽力适应它。做人要有承受压力和不幸的能力。

幸福人生需要这些习惯 23盲目积极不如适应

人是社会的人,每个人都在特定的社会环境之中生活,环境对人有一定的要求;人对环境也有一定的需要。

社会环境对人有一定的要求条件,人对环境也并非心满意足,这样就需要适应。

适应本身是一个心理学名词,即顺应的意思,其实质是人们为了生存而与环境之间发生的调节活动。由此可见,适应水平直接影响了人的生存,难怪是衡量心理健康的原则之一。

要很好地适应现代社会环境,首先必须了解适应社会环境都有哪些形式,总的来说适应社会环境有两种形式,其一是改造环境,使环境合乎我们的要求,其二是改造我们自己,去适应环境的需要。无论哪种形式,最后都要达到环境与人们自身的和谐一致。

适应社会环境的问题非常广泛,比如在刚从大学毕业分配到某单位工作的大学生中,到了新的环境,接受亲的任务,接触新的同事,凡此种种与大学生活都不相同。有的很快适应了环境,工作顺利开展起来;有的则相反,处处感到陌生,置苦闷之中不能自拔。我们自然认为前者社会适应良好,后者较差。

究竟怎样才能很好地适应环境呢?

也就是说必须从实际出发,正确认识客观环境的现实,不逃避现实也不做无根据的幻想,从而把自己置于这个环境之中,了解它、掌握它并进一步改造它。

这就是说从主观上要采取积极态度,不是消极等待,在选择对策时应当要审时度势,有条件地选择改造环境的条件,无条件地选择改造自身的办法,这样才能既不想入非非,又不自暴自弃,找到最佳方案。

不论改造环境还是改变自己,都要有一个转变和考虑的过程,在这个过程中,往往会有某种困扰,为解决这种窘境,不妨采用心理防御措施,达到解脱的目的。

幸福人生需要这些习惯 24好习惯要养成

人的天『性』大致是差不多的,但是在习惯方面却各有不同,习惯是慢慢养成的,在幼小的时候最容易养成,一旦养成之后,要想改变过来却还不很容易。

清晨早起是一个好习惯,这也要从小时候养成,很多人从小就贪睡懒觉,一遇假日便要睡到日上三竿还高卧不起,平时也是不肯早起,往往蓬首垢面的就往学校跑,结果还是迟到,这样的人长大了之后也常是懒惰成『性』,多半不能有什么成就。祖近闻鸡起舞,那才是志士奋励的榜样。

我们中国人最重礼,因为礼是行为的轨范。礼要从家庭里做起。举一个例子:为子弟者”出必告,反必面”,这一点点对长辈的起码的礼,我们是否已经每日做到了呢?我看见有些个孩子们早晨起来对父母视若无睹,晚上回到家来如入无人之境,遇到长辈常常横眉冷目,不屑搭讪。这样的跋扈乖戾之气如果不早早地纠正过来,将来长大到社会服务,必将处处引起摩擦不受欢迎。我们不仅对长辈要恭敬有礼,对任何人都应该维持相当的礼貌。

大声讲话,扰及他人的宁静,是一种不好的习惯。我们试着检讨一番,在别人读书工作的时候是否有过喧哗的行为?我们要随时随地为别人着想,维持公共的秩序,顾虑他人的利益,不可放纵自己,在公共场所人多的地方,要知道依次排队,不可争先恐后的去『乱』挤。

时间即是生命。我们的生命是一分一秒地在消耗着,我们平常不大觉得,细想起来实在值得警惕。我们每天有许多的零碎时间于不知不觉中浪费掉了。我们若能养成一种利用闲暇的习惯,一遇空闲,无论多么短暂,都做一点有益身心之事,则积少成多,终必有成。常听人讲起”消遣”二字,最是要不得,好橡是时间太多无法打发的样子,真实人生短促极了,哪里会有多余的时间供人”消遣”?陆放翁有句云;”待饭未来还读书”。我知道有人就经常利用这”待饭未来”的时间读了不少的书。古人所谓”三上之功”,枕上、马上、厕上,虽不足为训,其用意是在劝人不要浪费光阴。

吃苦耐劳是我们这个民族的标帜。古圣先贤总是教训我们要能过得俭朴的生活,所谓”一草食、一瓢饮”,就是形容生活状态之极端的刻苦,所谓”嚼得菜根”,就是表示一个有志的人之能耐得清寒。恶之恶食,不足为耻,丰衣足食,不足为荣,这在个人之修养上是应有的认识。罗马帝国盛时的一位皇帝,他从小就摒绝一切享受,从来不参观那当时风靡全国的赛车比武之类的娱乐,终成为一位严肃的苦修派的哲学家,而且也建立了不朽的事功,这是很值得令人钦佩的。我们中国并不富裕,所以我们更应该体念艰难,弃绝一切奢侈。尤其是从外国来的奢移。宜从小就养成俭朴的习惯,更要知道物力维艰,竹头木屑,皆宜爱惜。

好的习惯千头万绪,”勿以善小而不为”。习惯养成之后,便毫无勉强,临事心平气和,顺理成章。拥有良好习惯的生活,才是合于”自然”的生活。

幸福人生需要这些习惯 25寸金难买寸光阴

全世界的目光只会聚焦在第一名的身上。冠军才是真正的成功者!

在非洲的大草原上,一天早晨,曙光刚刚划破夜空,一只羚羊从睡梦中猛然惊醒。

”赶快跑”,它想到,”如果慢了,就可能被狮子吃掉!”

于是,起身就跑,向着太阳飞奔而去。

就在羚羊醒来的同时,一只狮子也惊醒了。

”赶快跑”,狮子想到,”如果慢了,就可能